 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Стала жить с сестрой и вес полез вверх(( даже мама прокомментировала!
Ну чтож, в очередной раз зарекаюсь похудеть!
0
|
Комментарии (0)
Мда, конечно когда мне было 20 лет, худеть было намного проще! Сейчас я прям зависима от еды! Конечно это психологический момент и над ним надо работать!
Жду весны! Очень хочу сбросить килограмм 4-5, потому что в конце марта в компании будет большой корпоратив, будет много гостей, хочу выглядеть на 100%!!!
0
|
Комментарии (0)
Ну вот, разболелась(Положили в больницу!
Еда тут, я скажу, не айс! Приходится есть, что привозят, а привозят не совсем полезное) Да еще и без физической активности я скоро стану бомбой и все мои походяния будут тщетны((( Хочу побегать, на воздухе погулять, на каток сходить!!! Пожалуйста, не болейте!!! А если уж и заболели, то долечивайтесь до конца!!!
+4
|
Комментарии (2)
С 29 декабря прибываю в состоянии болезни, а последние дни, вообще в предсмертном состоянии, то ли гайморит, то ли фарингит, вообщем каждое утро мою голову разрывает изнутри(((
Погода классная, хочется гулять, на каток, на горку!!!эх... Было столько планов, думала все дни буду ходить на тренировки, соблюдать режим. Ну хоть одно радует, что аппетита нет, и все меня спрашивают (пару раз на работу пришлось выйти), что это ты похудела, влюбилась поди... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Очень странно!! Вес 69.5, хотя чувствую я себя на 66. Видимо, где-то упустила. Ведь и заниматься начала, вот что еще страннее!
Буду снова вести дневник питания и тоталконтрол!!! А то иш!)
+1
|
Комментарии (0)
Как же приятно слышать от всех, что я похудела)) Хотя (по секрету ) я ничего особенного не делала, более того- я вообще ничего последнее время не делала)) Хотя...я стала много пить кофе, хожу до метро 15 минут туда и столько же обратно, бывает по несколько раз в день, и втягиваю живот, когда про это помню. Хочу попробовать бодифлексом заняться.
+3
|
Комментарии (0)
Блин, вес не уходит( ну и конечно же я жрушка еще та)))))))
Съела на завтрак 3 бутерброда и чуть-чуть рахат-лукума. Пью воду сасси. Писать бегаю как ребенок, каждые 40 минут. Но хоть один плюс-кофе я почти пить перестала!
+2
|
Комментарии (5)
Ну ничего не поменялось(( Блин, вот я растяпа( Только за завтрак съела половину суточного рациона! Ужас!!!
Чтобы мне худеть-нужно съедать 1653 Ккал. Срочно беру себя в руки!
0
|
Комментарии (0)
Ну вот и лето.. банально...
Во общем за эти два дня я получила столько позитивных эмоций, столько новых знакомств, что очень хочется начать новую жизнь и всё делать легко и весело) Это отличный стимул, чтоб настроиться на ЗОЖ. Еще я решила поехать в фитнес-тур на Селигер, там будет 5000 человек, спорт, здоровое питание, палатки, короче должно быть круто) Кстати, хочу попробовать голодание, нужно только настроиться на это... вот и пошла настраиваться)
+1
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Ноябрь в ритме кето...
1 час назад