Девчушки! Хочу поделиться:Я два дня назад ползала по вызовам;а сегодня;ну просто летала и 5 этаж;это уже не Эверест Но до цели;мне так ещё далеко;как до Пекина Сейчас закончу первый круг и на второй пойду;надеюсь вы меня все поддержите! Так 3 день диеты;полёт на воде проходит нормально через терни к стройности
Всем добрый денёчек! Время обеда, полёт проходит нормально вода, чай без сахара зелёный, йогурт 1%, стакан томатного сока догоняться буду имбирным чаем и водой, на ужин ещё один йогурт. Вместе весло шагать по диетам

Всем доброго утричка! Ну;вот и 3 день диеты Со вчерашнего дня - 500 Это тоже достижение! Тише едишь;дальше будешь! Сегодня питьевой день;продолжаем! Всем терпения и удачи в их трудах!

Ну;вот и ещё один день пройден с диетой в обнимку Надеюсь;что прошёл удачно;но завтра весы покажут свой приговор! Всем желаю удачи и терпения;мы вместе и это большая сила! Всем спокойной ночи и добрых пушистых снов! До завтра!

Не спеши прогонять от себя моменты одиночества. Быть может, это самый большой дар Вселенной - оградить тебя ненадолго от всего лишнего, чтобы позволить тебе стать самим собой.
А вот с бросанием курить;я пролетела накурилась сегодня!
Добрый вечерок всем! Я только с работы приползла;голова как ведро! Сьела сегодня не много и то пришлось себя заставлять! Что бы худеть;надо есть;но есть правильно! Щя доживала салатик;что целый день со мной проходил Ну и можно считать;что день закончен;есть сегодня вообще не хотелось!
На завтрак мексиканская смесь из микроволновки с соевым соусом и лимончиком, на ланч - салатик из помидорчиков, огурчиков, перчика и айсберга с соевым соусом потом всё повторится по кругу, смесь и салатик, и на этом баста на сегодня! Пью сегодня не много, но надо хотя бы 2 литра, думаю до вечера наверстаю! Короче, самочувствие нормальное, жрать не охота, значит полёт проходит нормально! И курить не тянет, сама удивляюсь!
Доброе утричко! Оно действительно доброе! Птички поют;солнышко светит;ВЕСНА! Обажаю раннею весну;мир рождается заново! Встала в 6 30 утра;душ;тубзик и на весы Ура!!! Отвес за первый день составил -1300 Сегодня второй день диеты (овощной);бум стремиться дальше! Курить пока не хочется Самочувствие на 4;значит ВПЕРЁД!!!

Надеяться только на себя - отличный способ перестать разочаровываться в людях и жить с отличным настроением.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
7 дней назад