Дневник пользователя Shake

Чт. 57.8кг. 3 яблока. Активиа Злаки. Чаи с сахаром.

Yahoo
Вчера вышло около 900 гр. яблок, чаи(с сах.), Активиа Злаки, вода. Вечером тренажерка (кардио+силовые).
Сегодня утром 58.3кг. Творожный день. Все будит именно так

Цель: постройнеть по окончанию весны. Плоский животик. Красивые маечки)) Много платьев)) Смело выходить на пляж) Стройняжечка
Сегодня Вт. утром 58.5 кг, 1 день Сайкова. :
будит скушено 5 яблок (1.1 кг), выпито много чашек чая(с сахаром) и бутылочка(290гр) Активиа Злаки (вместо кефира).
Вчера брала пост (14.03, 6 утра - 15.03, 6 утра). Пила чаёчки, очень много. Вода негазированая и 0.5 б/а пива
Чувствую себя великолепно