Дневник пользователя Sandra_1965

Всем, здравствуйте!
Первая моя серьезная попытка избавиться от лишнего веса (105 кг) была в 1997году.
Посетила сеанс эмоционально-стрессовой психотерапии С. Смелова. Метод сработал, хотя бы в том плане, что у меня изменился взгляд на эту проблему, появилось стремление овладеть навыками культурного питания, научиться есть – что бы жить, а не жить – что бы есть.
Результат – 10 кг за два месяца. Придерживалась списка разрешённых продуктов, без дополнительной физической нагрузки... Читать далее»