Дневник пользователя ryzhaya2

Самая большая проблема это делать все последовательно и правильно всегда. Каждый день. Диет много, но это не панацея. Любая диета заканчивается и начинается хаос. Как только позволяешь себе расслабиться. Находишь оправдание лени, очень сложно потом войти в режим. Следить за сабой это труд, любовь к себе и уважение. И огромная самодисциплина. Сейчас начинаю этот труд.