Дневник пользователя Ритатуля

Ритатуля
Рейтинг: 34
Последний визит: 14 января в 5:56



Промежуточный результат моего похудения. 28 января 2018 года
Ритатуля
Промежуточный результат моего похудения. Нижнее фото новый год 2017, верхнее -новый год 2018. Потеря веса 16 кг.
+8  |  Комментарии (7)
Как-то резко стало не в чем ходить))) 15 февраля 2014 года
Ритатуля
Вчера на работе ушивала свои брюки. Сваливаться стали... Теперь хожу как человек!
+6  |  Комментарии (4)
Новый режим питания. 29 января 2014 года
Ритатуля
Отказалась от сладкого, мучного, жирного. Последний прием питания в 18-00. Пью 1,5-2 литра воды. 2 недели такого питания и первые результаты уже радуют. Чувствую себя прекрасно!
+2  |  Комментарии (1)
Каюсь... 26 октября 2012 года
Ритатуля
Со своего последнего сообщения вела себя отвратительно. Ела как хрюша. Про похудейки вообще можно не говорить. Правда пробовала тут диету 6 лепестков, недельку на ней продержалась и все... Сейчас здоровье конкретно подкосилось, давление, суставы болят... хорошо еще сахар в норме, а то думала вообще про диабет... В общем решила полность пересмотреть свой режим питания, никаких диет. Завтрак каша, обед суп, ужин фрукты, кисломолочка, овощи, на выбор. Плюс перекусы. Питаюсь дробно небольшими порциями... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
А сегодня я поняла... 25 декабря 2010 года
Ритатуля
... что испытывать легкое чувство голода по вечерам намного приятнее, чем угрызения совести после того как сорвешься и натрескаешься на ночь)))
+5  |  Комментарии (9)
Со вчерашнего дня я на "системе -60" 24 декабря 2010 года
Ритатуля
Пока мне нравится, держусь огурцом! Чувствую себя намного легче, даже вот просто по ощущениям. Надеюсь результаты не заставят себя ждать.