Сегодня был последний день, когда я позволила себе вкуснятские штучки!
С завтрашнего дня-берусь за свое питание, и привожу себя в порядок, т.е. хочу вернуться к своим 63м хотя бы, а там как настроение будет! Ну с богом!
Ну вот, не выдержала вчера моя душа творожный день и полетела в пиццерию! Наевшись до отвала любимой пиццы, после не долгого счастья, стала считать;сколько же лишнего я в себя впихнула Вообщем, просто встав утречком на весы, и увидев там цифру(64.900кг.), которой я уже и не мечтала увидеть, меня от счастья и понесло Ладно, что теперь плакать то, сажусь на подсчет калл. и забуду о слове "пицца"еще на долго(((((...
Читать далее»
НУ ВОТ! До обеда все соблюдала диету, а уж вечером придя в гости не выдержала (конечно когда на столе стоят бутики со свежей красной икрой) вот и получилось, что сама так решила! ну ладно, у меня просто уже несколько дней КД, и оказывается(Иришка подсказала) что за неделю до КД и во время КД не реально скинуть, а я как раз в такое для себя неудачное время выбрала, и села на диету Магги! вообщем я скинула конечно, но легкости в теле совсем не чувствую...
Читать далее»
Ну вот стараешься тут, а весы сегодня меня решили убить! утром показали 66.3кг, я в шоке! первая мысль:надо завязывать..., потом надо меньше есть..., следующая;искать другую диетку Глаза мои уже не могут смотреть на эти яйца, причем с каждым днем их надо есть все чаще(((( вообщем сижу еще до 8 матра, и если весы меня не порадуют, буду переходить на диетку посытнее
Ну вот; встала утром на весы, затаив надежду...)))) ура!!! -1 кг!!! поехали днем покупать хорошие весы..., купили- показывают до 100 г. разницы в весе..., встала на них и... О боже...!!!((((( Оказывается, наши старые весы мне делали скидку на вес -2 кг. Вообщем я думала что до 65 кг. мне осталось всего ничего, а оказалось что мне еще долго стремиться к совершенству!(( но меня теперь не испугаешь лишним килограммом, я уже завелась и готова идти до конца!!! ладно, самое главное- ПОЗИТИВ!!!
с утра взвесилась, вес 66кг! не убавилось, но и не прибавилось, что тоже радует вроде вчера двигалась много, по сравнению, когда сидела дома, но пока не худеится(((( ладно, посмотрим завтра на весы
кстати мой муж, который тоже сел со мной на яичку, чувствует себя намного легче, но на сколько нам не узнать, т. к. у нас весы только до110 кг показывают(вот и у него получалось всегда 110 Вообщем в пятницу в магазин за новыми весами, что бы видеть результаты мужниных стараний...
Читать далее»
Сегодня, после долгого неработания, наконец то вернулась в трудовую жизнь, ура!!! Правда к вечеру подзамоталась что то, пришла домой, поела, и после долгих попыток желания сделать полезное на благо семьи, но так и не решив ничего путного, пошла в кроватку отдыхать Вооооообщем отвыкла я стоять на ногах в течении всего дня, отсюда делаю вывод, ослабли мои мышцы, пока я дома на диване валялась да сериалы смотрела Надо побольше заниматься гимнастикой!(для начала:хотя бы начать так думать, т. к...
Читать далее»
Ну вроде меню на первую неделю распечатала, мужа даже привлекла, что бы не скучно было стремиться к совершенству, с понедельника садимся на "яичку" чувство неуверенности конечно присутствует, да и еще муж, почитав правила соблюдения меню, обнаружил что диета на 4 недели, а скоро 8 марта, и как тогда быть??? Но я не показала вида, что меня это смутило, сходила в магазин, купила все необходимые ресурсы для начала диеты и бросила весам "перчатку"...
Читать далее»
Снова… заново
2 дня назад