 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Купила наконец-то себе пуховичок на зиму! Размерчик 48!!! Довооольная!
В 46 тоже вошла, но... в обтяг сильно... попа у меня широкая!!! Так он мне понравился! Такой яркий рыжий!!! Фото конечно не очень, фотик сломали детки... на телефон приходится пока фоткать) И вот... теперь задалась вопросом... нужно к нему шапочку и обувку подобрать... Думаю может это все в сером цвете взять... ну я не против и оранжевого, но не слишком ли много его тогда будет? не будет ли перебор)))... Читать далее»
+21
|
Комментарии (11)
29 октября Вес 71,6 отвес всего 100 гр. но есть!)
Сегодня я на бананово-молочного коктейля, рецептик тут https://www.diets.ru/post/171789/ Спасибо автору! Такой разгруз провожу первый раз, посмотрим завтра какой будет отвесик) Подсчитаю калорийность моего коктейля. 3 банана -400 гр -90 калорий на 100 гр итого 360 0,5 литра молока -55 калорий - 275 Выходит 635 калорий) 30 октября Вес 71.3отвес -300...надеялась будет побольше... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Год назад я начала свой путь к себе стройной и красивой!
Вот начальные данные и фото к ним... Страшно, девочки! Смотрю, и даже не верится, что я была такой!!! 26 октября 2011 вес- 98 200!!! Жуть то какая!!! Объемы 110-104-123 И вот к чему я пришла... 26 октября 2012 вес 72,4 Объемы 96-81-105 Вот такая Я сейчас) Я настоящая Фото последних 3 месяцев. Вес держится в пределе 72-75 На этом конечно моя работа над собой не закончилась, иду дальше к заветным 65!
+108
|
Комментарии (101)
Вот и началась 3 неделька! Отвес за прошлую неделю -1,6- не велик, но очень радует!
Медленно, но верно иду вперед к цели!! Общий отвес за 2 недели -5,1! 22 октября Вес 73,8!!! Отчего такой привес -не пойму! з- Творог и кефир, кофе с молоком о-2 яйца, салат с помидорками, чай у- банан, кефир, чай 23 октября Вес 73,3 Сегодня у меня что-то типа разгрузочного дня з-кефир, творог, яблоко, чай о-кефир, творог, яблоко, чай у-кефир, творог, яблоко, чай 24 октября Вес 73,2... Читать далее»
+13
|
Комментарии (4)
Прошла первая неделя работы над собой
Я молодец!!! На этой неделе было 2 похода в гости и мне удалось даже не набрать лишнего, а наоборот - немного скинуть) Отвес за неделю -3,5 кг! Радует Но, знаю, что первые кг уходят быстро, а за последующие отвесы придется побороться!!! Планирую за эту неделю скинуть около 2 кг! Цель поставлена- иду вперед!!! 15 октября Вес 75,4 з- каша из пакетика, 1 хлебец, кофе с молоком о- голубец, 1 хлебец, соленые огурчики, чай... Читать далее»
+14
|
Комментарии (5)
Беру себя в руки!!!
Еще в начале сентября я была 73-74 кг... И вот она... осенняя непогода и моя депрессия так на мне отразились... Сегодня весы показали 78,9... считайте 79 кг!!! Пузо-то какое наела!!! Обалдеть, вот это был зажорчик... в голове тоже "каша", так сложно разбираться в себе... заедаю свои мысли и проблемы... думаю уйду от них таким образом... а в итоге... становлюсь толще! страшнее! жирнее! и... проблемы остаются не решенными... и вес прет вверх! Хватит... Читать далее»
+25
|
Комментарии (16)
Девочки, нужна ваша помощь!
Вот два варианта помогите определиться) а может кто-то покритикует) Черные брючки однако мне очень в обтяг... рано мне еще такое одевать)))
+6
|
Комментарии (24)
С 15 августа был у меня очередной СТАРТ!!!
Все лето расслаблялась... и держала свой результат на 75... но... однако уже хватит!) Скоро осень-зима... нужно менять гардеробчик, а это значит, что нужно дойти до цели 65! И потом довольной и счастливой идти по магазинам)) Еще отучаю себя от весов! Ну прям зависимость какая-то! Утром встаю, стакан воды, а то и два и все... о есах и вспоминать не хочется))) Вот три дня уже не ведаю сколько во мне кг очарования и шарма... Читать далее»
+11
|
Комментарии (33)
Давно не писала дневничок, исправляюсь.
На дворе 1 августа, а я так и топчусь на 7ке... надо что-то делать. Второй день на японке, взвешиваться не буду до конца диеты. Планирую после японки на Магги подсесть. К 1 сентября я должна быть 65-67 кг и точка! Сегодня получила посылочку от Бонприкс. Вот такая сумочка и... кофтюля, которая мне на мои 160 оказалась платьем Вот схудну до 65 и буду носить А вот еще фото нашла сегодня в компе, это я в сентябре 2011... Читать далее»
+25
|
Комментарии (17)
Девочки, разъелась я что-то...
ну совсем расслабилась. Уже 2 месяца на месте топчусь, эх... а могла бы уже ведь доити за это время до своей цели! но, главное вовремя опомниться!!! Итак, вес сегодня 76,2... печально.. з- арбуз о- салат овощной без заправки, маленький кусочек запеченого кабачка с фаршем-вкусняшка!!! у- творог с кефиром и клетчаткой, 2 помидорки много воды и зеленый чай! Сегодня я умничка!!! Ну люблю себя такую!!! 20 июля. Вес 74,2!!! Ого, отвесило 2 кг... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
7 дней назад