Доброе утро. Третий день беспрерывного дождя
У меня отпуск всего 14 дней из них три дня дождя, ну как так??? Вчера примеряла джинскики я их натянула, застегнуть не смогла но уже можно было хотя бы пытаться, а ведь раньше даже на попку не натягивала, а когда натянула то о вопросе застегнуть даже и не занималась а сейчас уже и застегнуть попробовала
У меня к себе один вопрос : прежние вещи маленькие а те что ношу сейчас уже большие - вопрос: куда делись промежуточные вещи...
Читать далее»
Доброе утро. Вчера с низкого старта начался мой отпуск. Планы Наполеона приступила к исполнению. Первое Ха : вместо одной запланированной комнаты я убрала две (зал и гостиную) да ещё и в своей спальне разобрала шкаф. Помыла окна, зеркала, перебрала по факту два шкафа, первый шкаф детей, второй свой. Все прополисосила и вымыла... Вечером поняла что зря! Есть же план, он для того что бы не в тягость но... вечером я прочувствовала свою ошибку. А ведь мне ещё и ходить предстояло...
Читать далее»
Доброе утро. Так хорошо было на улице ещё вчера. Сухо, солнечно, весна в самом соку... Но нет, зря расслабились. Утро принесло разочарование, мокрый снег и большая влажность. Вся зима прошла без снега, на мою память такого не припомню. Снега не было, все сухенько, прям красота ляпота. Знаю что у природы нет плохой погоды, однако так не охота рассекать по лужам и грязи...
Не смотря на все выше сказанное я искренне и от всей души поздравляю вас с первым днём весны...
Читать далее»
Всем доброго времени суток , привет, привет!!! Возвращаюсь в родные пинаты!
Времени прошло ни месяц и не год, а аж 4 года, если конечно я все правильно посчитала. К моему большому сожалению вернулась я с огромным привесом.
Было стыдно и неловко опять признавать что в большом весе, почитала дневник и реально всплакнула... 89 для меня был о ужас о страх 105 не хотела? Получай!!! Да мои хорошие весы предательски именно эту цифру указали...
Читать далее»
Сил набрала, килограмм тоже вернула и снова в путь. мой вес 98,5 хахаха да расслабилась, все в трубу, все мои старания! посмотрим на сколько меня хватит на этот раз, ах как же трудно начинать, как трудно и стыдно!!!
Девчоночки у вас прошу прощения! у всех тех кто поддерживал. Знаю виновата на сто процентов! Простите а
Итак в путь. я на 90 дневочке, вес взвесила, сейчас измерю объемы и начну потихонечку избавляться от ненужного веса!!!
Вечно я что то придумываю, но без этого ни как! Вот и на этот раз я )придумала себе новую мативашку, громко сказано конечно, но... я села на 90 дневочку но отсчет буду вести с 29 дня, даже не спрашивайте зачем, сама понимаю что отговорки, уговорки, но главное результат...
Читать далее»
97 кг и опять в бой, первый день атаки, (1/7 )...
Устала бороться, устала срываться, устала... просто устала!!!
очередная попытка... (хоть на это остаются силы)
Ничего не помогает ни мотивации (а ведь сбрасываю до 90 кг и живот уходит и в одежку залажу, но потом в ступар и в зажер,...) не помогает ни одна уловочка какую придумываю... вообщем решила еще разок попробовать...
Сегодня 20 01 2014. Я решила что буду писать то что сделано а не то что намечено, вести дневник калорий, и дописывать все что случается за целый день - что съела, что выполнила, да и просто мысли и заметки. Этот дневник скорее для меня самой, что бы вовремя отвлечься, что то важное записать и главное что бы можно было проанализировать что не так и почему случаются срывы, может это поможет мне... (очень на это надеюсь)
Сегодня белковый день на завтрак был зеленый кофе, полдник черный кофе. успела
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад