 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Купила наконец-то я батарейки для весов
Встала сегодня с утречка на них и он мне показал 77,1 кг. Дело движится Кушаю 5-6 раз в день в пределах 1500-1600 ккал, после кормления малыша есть хочу как слон , но держусь!!!
+4
|
Комментарии (2)
Сегодня нам 9 дней. Убежала из роддома на 4-е сутки после 3 ПКС.
Сегодня встала на весу и вуаля-79,4 кг. Сдавалась в роддом -90,100 кг. Из роддома уходила 82 кг.. Когда из дома выхожу, одеваю бандаж послеоперационный, живот потихоньку уходит+не поешь всякой вредности теперь))) Вчера муж нас погонял по району с детьми,3 км до ТЦ пешком шли, почти 1,5 часа-все устали, кроме него и Темыча))) Фотки до(последний месяц беременности-90 кг) и после(вчера) А так все супер... Читать далее»
+27
|
Комментарии (21)
Вес : 73,2 кг. Даже удивилась, потому что вечером пила вино с сыром.
Простояла сегодня у плиты почти целый день, но зато без срывов)В последний раз поела в 19-00, а потом только чай...и голода вообще нет. Завтра день масок)буду наводить красоту)
+2
|
Комментарии (0)
Вес на сегодня 74,1.
600 грамм куда-то испарились, хотя последний прием пищи был часов в 9 вечера. А вот с глазом мне не повезло(((по ходу вскочил ячмень, пойду сегодня к окулисту, проконсультируюсь. А то в среду мн еуже в форме надо быть и желательно без приема лекарств(((
+1
|
Комментарии (0)
Как-то с большими перерывами я здесь...немного стыдно.
Весы показывают 74,7...хотя заветная цифра в 68 еще далеко. Стараюсь питаться правильно, после 7-8 часов рот закрывать для еды. Только со спортом туго, девчонки не дают заниматься:заснет одна-вторая требует внимания, когда мелкая не спит-вообще ничего не могу с гантелями делать, а она моей гантелькой быть не хочет, вырывается))) Вернулась в донорство, прошла для обходного листа кучу врачей-все в норме и это ЗДОРОВО... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
И так...вернулась, спустя почти 2 года.
Родила 2-го ребенка... Тасенька..нам скоро(в конце мая) будет год. Набрала 10 кг-наверно мой организм ушел в отрыв после беременности. Во время беременности меня просто воротило от мучного и сладкого, а тут как перестала кормить грудью-понеслось:шоколадки, чипсы, булки))) Короче.сорвала свой самоконтроль и дисциплину. Поэтому я тут. Со вчерашнего дня решила правильно питаться, заниматься спортом, Джиллиан Майкл и быть супер-мамой) Мой цель 65-68 кг... Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
5 дней назад