Дневник пользователя Oxana Fillipova

Помимо пассивного образа жизни, низкой физической активности, излишнего питания, есть скрытые причины избыточного веса.
moderated
Алкогольные калории.
Прием алкогольных напитков возбуждает аппетит, и в этот момент организм полностью усваивает калории, содержащиеся в алкоголе.
Алкоголь действует на организм как яд, снижает метаболизм и тормозит любые восстановительные процессы.
Заедание стресса.
Многие привыкли решать свои проблемы и защищаться от стрессов при помощи еды... Читать далее»