 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Тут посмотрела я... Сложновато для меня будет фиксировать "весь свой спорт" и съеденное...
Просто буду стараться есть умеренно и активно двигаться. Конкретные тренировки или целенаправленные "походы" я, конечно, буду фиксировать. Но просто сложно рассчитывать все граммы съеденного (на глаз что ли?) или помнить о всех своих физических занятиях (уборка, беготня по городу и т. д.). Вот
+1
|
Комментарии (0)
Ура! Именно "ура"!! )
Я нашла классный сайт, где могу фиксировать свои данные, следить за своим весом...!! Хочу похудеть к лету. Впереди 20 недель. Думаю, спокойно могу скинуть всё своё лишнее!!
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад