 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вес стоит. Хотя вчера вечером кроме молока ничего не было с 18 часов. Правда, молоко было домашнее жирное. По прошлому опыту подсчета калорий, надо снижать жирность наряду со снижением калорийности. Моя решимость снизить вес не исчезает, что радует.
Сегодня дурдом начался с самого утра. Уроков все-таки не было, пошарахались минут 40 и начали убираться. Поскольку мне никто не сказал, куда идти, я пошла сама с классом подруги. В какой-то момент замерзла и даже метлой помахала... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Еще +200. Не очень понятно почему. Особых нарушений не было. Ладно, движемся дальше.
На улице попеременно дождь, снег, солнце, град. Нас завтра выгоняют на субботник, если не будет ливня. То, что листва и земля сырые, всем пофиг. Надо, чтобы трава была зеленая - покрасим... Мое отношение к субботникам все знают, так что никто не удивляется моему возмущению... Я вообще не понимаю: вот я работаю учителем, заодно техничкой, медсестрой, милицией, дворником и т.п. Может, сразу на президента замахнуться... Читать далее»
+7
|
Комментарии (9)
+200 г. Сказался вчерашний ужин и относительно спокойный вечер...
Сегодня весь день чувствовала какой-то упадок сил... То ли еще не до конца выздоровела... Отлежаться-то так и не удалось... Вечером сдох рабочий стол на ноуте со всеми закладками.. Сын поправил немного через Тим Вьюер, но придется завтра восстанавливать все.
+5
|
Комментарии (2)
Вес со вчерашнего дня не изменился. Сегодня были небольшие нарушения в еде (например, утром доедала кулич), вечером ела хлопья с молоком. Зато в обед - малокалорийная пикша.
Сегодня у меня вообще-то выходной, но пришлось ехать на конференцию по научному обществу. Приехали почти в 5 вечера... Надела на ноги носки-отшелушивающую маску, мне нравится эффект, вот сижу жду времени окончания. Муж поехал сегодня к сыну в город (10 км), звонит и рассказывает о снежной буре с градом и дождем... Читать далее»
+4
|
Комментарии (6)
Отвес 200 г. Перестал ощущаться надутый живот.
Сегодня день был ну очень суетной. Утром сбегала к свекрови, встретилась с новой сиделкой, все ей показала. Пришла, выпила чаю с бутербродом, пошла на работу. С работы - опять к свекрови, кормить обедом. Зашла в аптеку, потом на час домой - пообедала. Поехали с подругой в город, забронировали путевки, а то евро опять устремился вверх (это не правительство, а сборище уродов...). Зашли в ближайшие обувные и купили себе по паре туфель... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Вес как и вчера. Схомячила на работе днем плюшку с чаем... Маленькую... Хотела замерить объемы, но опять не успела...
Возникли проблемы с сиделкой. Позвонили сегодня ее соседи и сказали, что она пьет... В принципе, я подозревала, но как-то не хотелось проверять... Вот теперь опять что-то решать. Весь вечер летел снег, холодно. У меня заложен нос и першит в горле. Отмыла плиту на кухне и протерла пол, потом занималась своей обычной деятельностью: решением проблем всех и вся...
+5
|
Комментарии (4)
Сегодня -400 г. Молодец я, удержалась вчера вечером от куска рыбы, когда приехали из Н. Новгорода.
Вчера вечером сели с невесткой на диван, рядом с большим зеркалом... Невестка у меня 46 кг весит. Я на ее фоне (да и не только на фоне...), сидя на диване, показалась себе ну очень жирной. В принципе, так и есть. Решила на следующей неделе сфотографировать себя в зеркале. Публиковать, конечно, не буду, но себе на видное место помещу... Сегодня ученик пришел не в 6, а в 12 дня, я очень рада, т.к... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
104.6 кг. Меняю заголовки дневника. Прошел месяц, даже вроде незаметно... Похудела на 1,5 кг... Конечно, большинство скажет, что это и не похудение, а так... Но я так не считаю. Мой организм потихоньку перестраивается, привыкает к "новым реалиям". Таблетки для лечения желудка, купленные как раз месяц назад, пока не понадобились... Это тоже радует.
Сегодня в обед повезли подругу в Нижний в ресторан, у нее сын женился. Там как-то странно все, но кто знает, что правильно, а что неправильно... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
104.9 кг. Вот, кстати, непонятно: вчера практически не ужинала, выпила в 9 часов стакан какао...
Пришла с работы рано и два часа спала. Но свербило: надо же сделать что-то полезное... Пошла помыла ванну, прибралась, вытерла везде пыль. На улице холодно, с утра снег летел. Смотрели с мужем сейчас кино "Пока не сыграл в ящик". Хороший фильм...
+3
|
Комментарии (7)
104.9 кг. Ощущалась вода и последствия позднего ужина... Надо уходить от майонеза, даже легкого...
Сегодня лазила по сайтам косметических клиник нашего города, смотрела, что предлагают из процедур для похудения. Нашла много интересного: инфракрасная сауна, виброплатформа, обертывания, гидромассаж, вакуумный массаж, лифтингдренаж и др. В общем, много новых слов узнала... Интересно, эффект от этого есть... Читать далее»
+8
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 часов назад