 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Приветик всем всем ))
Поздравляю Вас с праздником и желаю быть всегда любимыми Быстренько отчитаюсь пока муж не пришел )) У нас сегодня на ужин раклет, но так как я сира много не ем мне не страшно я специалист по овощам Питание запланировала получилось вот так Тренировку уже сделала, сегодня побила рекорд за 15 минут сделал то что всегда делаю 20, завтра буду менять-перехожу на N ° 51... Читать далее»
+5
|
Комментарии (19)
Доброго времени суток!
Сегодня я коротко пойду сейчас заниматься ))) С питанием полный порядок наконец то я питаюсь без срывов, верней кушаю что хочется но с умом по ПП Вот такое питание было сегодня : Дел сегодня успела кучу все перечислять не буду времени нет, но главное осуществила осталось позаниматься английским и сделать тренировка N°50))) потом пойду сделаю маникюр и почитаю книжечку Все побежала всем хорошего настроения... Avec amour Olexia
+5
|
Комментарии (6)
Привет всем!
Вот сколько раз я не садилась на диету столько раз всегда говорю себе "Ну не стоит это же БЕЗ ТОЛКУ!" Вот и сейчас после недельной диеты вследствие чего был потом недельный зажор, вернула все кг на место и теперь опять с песней начинаю жить как раньше! Это значит что я опять просто питаюсь правильно и считаю калории! А так же занимаюсь спортом!!! С питанием у меня сегодня все ок; правда еще не вечер, но я уже почувствовала что могу контролировать свой аппетит... Читать далее»
+6
|
Комментарии (26)
- Опиши себя!
- Кости, мясо, полведра крови и веселые задорные глаза.
+3
|
Комментарии (3)
Сегодня открыла свой почтовый ящик НАКОНЕЦ то!
И нашла там письмо от Мамы. У меня замечательная Мама, она меня всегда поддерживает и всегда мне помогает! Это моя МАМОЧКА! А сегодня она мне прислала притчу и я решила ею с Вами поделиться... Притча Профессор начал урок, подняв стакан с водой. Он приподнял его, чтобы было видно всем студентам, а потом спросил: — Как вы думаете, сколько весит этот стакан? Студенты отвечали: — 50 грамм!.. — 100 грамм!.. — 125 грамм... Читать далее»
+15
|
Комментарии (10)
Привет, увидела сейчас что интернет глюканул, вообще предыдущих пост я написала вчера вечером, но он почему то появился только что когда я зашла на диет )))
Ну ладно приступим к отчету по французской )) 2ои день И чего то мне не нравится калораж на день, с таким меню на день я не могу себе позволить занимася спортом а мне хочется, поэтому решила что моей диете не навредить завтрак и с завтрашнего дня я добавлю на завтрак свою любимую кашку... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
Привет Привет Всем кто еще не спит
Сегодня у меня началась диета ФРАНЦУЗКАЯ Не скажу что сложно, но для меня все белковые дети переносятся нормально, мне они подходят ) Итак, 1 день мое питание по диете и + нарушение такое как стакан кефита на ночь, не думаю что сильно нарушила так как это тоже белок + для желудка полезно ))))... Читать далее»
+5
|
Комментарии (8)
Привет девочки, вот я и вернулась на diets
Сделал новую регистрацию и решила что с завтрашнего дня буду стараться заполнять дневник каждий день + таблицу питания!!! Последний месяц все время болела, сейчас еще на антибиотиках, но решила что с завтрашнего дня все таки начну заниматься, буду делать домашний тренировки с Зузкой, она мне нравится ))))... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
12 часов назад