 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну вот и прошёл вчерашний разгрузочный день на творожке. Результат -400гр. Итого, вес 101.3. Полёт нормальный!
Сегодня на завтрак съела два варёных яйца, запила чайком. На обед будет запечённый куриный окорочок, салатик из редиски и огурца, и грейпфрутовый сок. Полдник: 6 ложек винегрета Ужин: стаканчик йогурта Пришла на работу, полная решимости соблюдать свой рациончик. Сегодня четверг. Чаепитие то у нас утром и вечером ежедневно... с конфетками, печенюшками, к этому отношусь равнодушно... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Итак, полёт в страну "Постройнения" начала, как и полагается, каждое новое дело... с понедельника Сей великий день выпал на 28 марта 2011 года))) Стартанула с веса 103.4 кг (ужасть!!! )
День третий. Полёт нормальный Вес с утряньки 101,7кг. Жую творожок, и успокаиваю себя тем, что кальций ну оооочень пользительный!
0
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года
16 часов назад