Дневник пользователя nyamochka

nyamochka
Рейтинг: 66
Последний визит: 27 февраля 2012 года



Начало 20 февраля 2012 года
nyamochka
Начало Всем привет!!!
Завтра (это мое нелюбимое слово, но я вынуждена его употребить) я начинаю войну за идеальную фигуру!
Я полностью подготовилась:определилась с диетой, закупилась продуктами, купила абонемент в фитнес клуб (между прочим второй по счету (!), первый я безжалостно просрала. простите за мой французский. ходила с переменным успехом, причины пропусков были разные-начиная работой и заканчивая ленью... хотя все таки ЛЕНЬ - ключевое слова в этом предложении)... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
Уход за волосами 19 февраля 2012 года
nyamochka
Уход за волосами Самосовершенствование для меня это не только идеальная фигура, но и ежедневный уход за собой. Все должно быть прекрасно! Начиная от головы и заканчивая пятками
Сегодня хочу поговорить о волосах. Волосы - это наше украшение, оружие и богатство. Но чтобы волосы были здоровыми, блестящими и полными сил за ними нужно ухаживать. Ежедневно увлажнять их и питать.
Я поделюсь с вами масками для волос.
Маски для волос из желатина имеют потрясающий результат, который можно сравнить с ламинированием волос... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1)
Мои параметры 19 февраля 2012 года
nyamochka
Мои параметры Вот решила поделиться своим разочарованием. Все это добро я приобрела благодаря ночным зажорам, фаст фуду и прочей гадости! Фу! Смотреть противно на себя, а так хочется быть стройной, подтянутой! Каждый раз, как только мне в голову взбредет сожрать лишнее буду открывать эту фотографию!
+3  |  Комментарии (10)
КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА 19 февраля 2012 года
nyamochka
КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА Мне очень нравится эта, на первый взгляд простая, но в то же время действенная техника.
У каждого человека есть свои жизненные приоритеты и с течением времени они могут меняться. Сегодня, например, для вас может быть важна учеба, а лет через десять, возможно, учеба вообще не будет входить в список важных сфер вашей жизни, либо трансформируется во что-то другое, например, в личностный рост. Это нормально... Читать далее»
+9  |  Комментарии (2)
первый шаг-трудный самый 19 февраля 2012 года
nyamochka
первый шаг-трудный самый Здравствуйте!
Я начинаю вести свой дневник, я не надеюсь на внимание и поддержку со стороны. Все это я делаю прежде всего для себя. Я устала начинать что-то и не доводить до конца. Я вдохновляюсь смотря на фотографии красивых, стройных девушек. Смотря на них мне хочется двигаться вперед, приблизиться к ним, хоть на чуть чуть стать такими же идеальными как они... Читать далее»
+8  |  Комментарии (15)