Сегодня утро действительно доброе...
Читать далее»
Важно знать!
ЧТО УХОДИТ? ВОДА, МЫШЦЫ ИЛИ ЖИР?
Хочется, конечно, беззаботно радоваться каждому ушедшему килограмму, но если вы новичок в похудении, то лучше радоваться потом. А сначала подумать и разобраться – жир ли ушел?
ЕСЛИ...
посидеть на белковой или низкоуглеводной диете (кремлевка, Аткинса, Дюкана, протасовка);
походить в штанишках или поясе с «эффектом сауны», активно посещать парные;...
Читать далее»
Лично мне отлично поднимает настроение и позволяет отвлечься от всех проблем и забот поход по магазинам и процедуры по ухаживанию за собой! Сегодня по магазинам пойти не удалось и я занялась собой) Сделала обертывание для бедер и живота, приняла душ, намазалась полезными и приятно пахнущими кремами, сделала маникюр, макияж, уложила волосы. Ну и что, что сегодня я дома, я все ровно хочу быть во всей красе так что без макияжа и прически не обойтись...
Читать далее»
Как же хочется сладкого, единственная мысль которая мучила меня во время завтрака, смотрела на конфеты, тортик, печенье и все тому подобное чего всегда навалом у меня дома, и просто сходила с ума...но я смогла, я удержалась)))) просто смогла убедить себя что мне это не к чему и в жизни намного больше интересного и прекрасного от чего я получу не секундное удовольствие, а буду радоваться намного дольше, чем если сейчас съем эту конфету или кусок торта и у меня получилось...
Читать далее»
Тяжело - это когда пытаешься заново собрать себя по кусочкам… Инструкции нет… И ты не знаешь, где все самые важные детали…
Ты забудешь его… Точно. Однажды это случится с тобой, ты может даже будешь не готова… Но когда-нибудь это произойдет… Ты забудешь его, когда тебе будет уже все равно, где он и с кем, тебе будет просто неинтересно. Ты забудешь его, когда только лишь при упоминании его имени у тебя не будет сжиматься сердце… Ты забудешь его, когда вспомнишь прошлое с улыбкой, уже без грусти...
Читать далее»
А кто сказал что будет просто?! как говориться без труда...все мы знаем продолжение, но так часто об этом забываем, нам хочется все и сразу и не прилагая никаких усилий, только в жизни все не так просто и за счастье нужно побороться, его нужно заслужить и добиться...
Читать далее»
Как говорится утро добрым не бывает...нет бывает конечно, но не сегодня! какое же сегодня у меня ужасное утро, ужасное самочувствие и отсюда ужасный вид, настроения никакого, настоящая депрессия, ничего не хочется делать, желание только завернуться в одеяло и проспать этот день чтобы никто не трогал, к сожалению это не возможно, и этот день нужно пережить, надеюсь завтра будет получше...
Я хочу, чтобы все мною восхищались.
Я хочу, чтобы все завидовали моей фигуре.
Я хочу, чтобы все удивились.
Я хочу, чтобы все думали что я не ем.
Я хочу, чтобы платье одевалось легко.
Я хочу, чтобы весы не были мне врагом.
Я хочу, чтобы мне не стыдно было назвать свой вес.
Я хочу, быть легкой.
Я хочу, быть независимой от еды.
Я хочу, море комплиментов.
Я хочу, быть худой!
у меня очень бледная кожа, на которую даже летом загар не ложиться, все лето хожу очень очень бледная((( очень хочу иметь хоть небольшой оттенок загара, не знаю что лучше начать ходить в солярий, или попробовать крем с эффектом загара, и если крем то какой хороший, их сейчас такое разнообразие
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
11 дней назад