Съела свой ужин, чувствую себя легко и комфортно.ночью есть не буду, хотя в мыслях проскакивает кусочки марса который лежит в сумочке. Сегодня одела свою юбку любимую. Смотрится на мне отлично. Утром приеду с работы и быстренько на весы.. Самой очень интересно посмотреть на свой результат за сутки.вот и прошло мой третий день на диете.
Салютик! Проснулась, сразу побежала взвешиваться. Супер, вес 96 кг.. Хотя меня разбудили рано и я не справилась с чувством голода. Съела свои кабачки любимые с хлебцами и улеглась спать дальше. Пока я собой довольна.за эти три дня! Через часик пойду кушать, сейчас придумаю что нить простое но белковое. После ужина отпишусь. Приятного вам вечера!
Доброе утро всем! Ура! Вес 96 кг, всю ночь работала, как планировала ничего не ела. Пила иногда кофе. Сейчас надо идти баюшки, проснусь взвешусь. Днем приготовлю что то себе, не калорийное. Стараюсь о еде не думать вообще. Всем хорошего дня!
Приятного вам вечера девочки Слопала я свой ужин...! Пошла собираться на работу, по утру отпишусь о своих результатах. Однозначно есть до утра не буду. Только.кофе или чай. Надеюсь справлюсь. Пожелайте мне удачи!
Вот и ужин! Меню ужина : кабачки, курица, овощной салат. И до утра забыть, о еде! Жду с нетерпением утра. Хочу встать на весы. Чувствую себя уверенно и легко.
Доброе утро! Прошёл мой первый день на диете, есть результат- 600 гр! Ура!
Сегодня первый день на диете, нужно похудеть на 7 кг. Последние девять месяцев, серьёзно занялась своей проблемой(лишний вес)Хочу быть стройной и здоровой! Есть успехи, похудела на 27 кг. Пару месяцев передышки и снова на диету! Придерживаюсь белковой диеты. Уверена, что у меня получится похудеть на 7 кг, есть сила воли и огромное стремление.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
4 дня назад