Девочки, всем привет! Помогите пожалуйста, после Девятидневной диеты села на кефирную, нисколько не скинула, все в одном весе... . отдохнув недельку, села на Гречневую диету и опять, вот уже два дня прошло, а вес все на месте... Выполняю все, как положено... Что делать, у кого так было???
Всем привет! Решила отчитаться за свой первый небольшой результат после Девятидневной диеты.
Изначально я искала на сайте диету на рисе, чтобы почистить организм, и вышла на эту диету. Почитала, мне вроде все понравилось и стартанула , но, сначала я день сидела на чудо-водичке, на ней я скинули 1кг, и т.к. изначально у меня было 85 кг, то 9дневку я начала с 84 кг.
- Рисовые дни: отварила в первый день рис, разделила на 6 частей, отмерила в банку 2л воды и достала мед.
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.1 кг)
16 часов назад