Дневник пользователя НатаСолне4ная

НатаСолне4ная
Рейтинг: 1
Последний визит: 16 декабря 2010 года



До Нового года осталось совсем чуть-чуть... у меня есть мечта весить 53 кг и 17 дней (-9 кг) 14 декабря 2010 года
НатаСолне4ная
С завтрашнего дня придерживаюсь следующего рациона питания ( буду таять ) :
день 1-ый морковный (можно есть, хоть ночью) до 2-ух кг... но столько не съесть=)
день 2-ой фрукты и овощи до 17-00
день 3-ий морковный
день 4-ый фрукты и овощи до 17-00
чередование этих дней до НГ, плюс понедельник - фитнес, четверг - танцы, субботы - тренажерка.
по утрам до завтрака делать зарядку, т. к в этот период сжигаются жиры))))))... Читать далее»