Дневник пользователя natarod

Добрый день(вечер)! Меня зовут Наталья!
Опыт похудения уже был, но только с помощью диетолога. Сбросила 12 кг. за 2,5 мес.
Слышала, что нельзя сбрасывать быстро вес, но...
Дальше ходить к диетологу не было возможности. В течении 2-3 мес. вес оставался прежним, затем медленно, но верно пополз вверх . Очень люблю готовить, радовать своих близких. По мере возможности сама стараюсь не есть .
Хотелось бы услышать мнение и советы всех участников сайта.
Спасибо.