Завтрак, обед и ужин. Актерская диета, день первый:
Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли.
* Соль задерживает вывод воды из организма!
* В течение дня, вы можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите.
Актерская диета, второй день:
Целый день пить кефир в неограниченном количестве и есть творог.
* Опять без ограничений!
Как, только вы почувствуете голод кушайте, не ходите голодными...
Читать далее»
сегодня 6 день диеты. решила сделать день вина (красное, сухое) и сыра. пока все путем, посмотрим на дальнейшее самочувствие
Приветик всем!
я тут новенькая, принимаете?
с понедельника сижу на "Спичке", надеюсь до Нового Года привести себя в приличный вид.
Немного о себе. Мне 28 лет, год назад родила дочь. За всю беременность набрала 9 кг. Через неделю после родов я уже была на 11 (!) кг легче, мне завидовали все подруги. А как перестала кормить ребенка, так понеслось...
до беременности была спортивная, как фитнесс-модель, ОБОЖАЛА диеты, а сейчас как-то расклеилась что ли...
Читать далее»
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
1 день назад