
Вот наконец то отвесик -700грам.
"Усиленный режим худения" и Японка дали резултат.
Я очень рада и продолжаю в том же духе!!!

Продолжается усиленний режим худения под называнием "Прощай мой жир!!! "
Вот уже третий день. Снова отправляюсь ходить пешком по бульвару.
Пила много воды. Крутила обруч. Если и завтра отвесов не будут не буду расстраиватся. Значит будут после завтра.
Обезательно будут, ведь раньше была я-мягкая и мой диван-мягкий!!!
Пока!!!

У меня завтра будут отвесы!!!
Просто я уверена!!!
5часов вчера и + 3 часа сегодня волялась я по улицам как бездельная дура.
Должно же это влиять на мои весы. Весы у меня умные, хорошие, любимые...
До завтра, девочки. Чтобы вдруг не жрать -лудше пойду я спать!!! Спокойной ночи!!!

Я пошла гулять!!!
Вернусь позно!!!
Срожаюсь со своими жирами!!!
Мне удачи!!! и вам тоже!!!

Как сильно хочу я похудеть.
Но последные 2 недели чтобы ни делала весы замерли
Лажусь, думаю:мне нужно что то изменить. Или диету? Или побольше движения?
Или пить много воду? Подумаю...
С завтрешного дня у меня усиленный режим худения!!!
И назаву мою операцию"Прощай мой жир!!!
Спокойной ночи ВСЕМ!

Девочки, у меня на уме несколько диет, помогите выбирать одну. Дело в том что я уже не худею.
За 2 месяца я похудела 10кг, из них 6 за 14дней с Японкой.остальные кг с рисом и на Дюкане. Ну всё.
Вот уже месяц не худею.76.3---76.9. Так хочется увидеть отвесики, хотя 50 -30гр на день. Я в гостях даже лишнего не кушаю. Отказываюсь от торта в день рождениях. Но нет изменений.
У меня вторая группа крови. Мне противопоказано красное мясо, но я вседа худела на кремлевке...
Читать далее»

Добрый вечер всем!
Девочки, посоветуйте мне,90-дневная диета как по еффективности? Кто то из Вас когда нибуд похудела на этой диете?
Мне сестра каждый день только об этой диете и говорит.просто мне как то не решится...

Кажется я еще сбросила 1кг...
Но очень очень дольго и очень очень медленьно...
легче было те 10 кг которые похудела раньше, чем эти 1кг
Но пака в запасе еще 7 кг

Привет всем!!!
Я до сегоднешного дня много раз похудела, поправлялась.
Но последные 5 года ни как не смогла продолжать диеты до желаемого резултата.
Никогда я не хотела похудеть так сильно как теперь.
Думаю с Вами у меня получется. За каждым днем мое желание худеть становится ещё сильнее.
Приятно читать о ваших резултатах!!!
Приятно радоватся за Ваших успехов!!!
Тоже приятно чуствовать что радуются за моими резултатами...
Читать далее»

ока за ока.
зуб за зуб.
рука за...
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 часов назад