 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Немного о банальном))) Без философии и психологии для разнообразия)))
Решила не запариваться больше по поводу калорийности... Вот как питалась сегодня: И вчера: Примерно старалась набрать 1000 Кк, хотя живот уже не мог вместить в себя пищу... В общем, я дико объелась, мне уже плохо... Не могу поверить, что раньше могла съедать больше... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
Я на кухне. Делаю здесь уроки (брат - за столом в зале, так что у меня нет выбора).Рядом со мной лежат новоиспеченные булочки с творогом, жирненькие, румяные. Еще горяченькие. Аромат на всю комнату. Такие соблазны случаются практически каждый день. В общем, я испытываю потребность сейчас же серьезно поговорить с собой, прежде чем делать выбор, как поступать дальше... В письменном виде... (так как-то проще) * * * Здоровье важнее вкуса... Читать далее»
+9
|
Комментарии (8)
Сентябрь подходит к концу. За этот месяц ушло 7 кг. Я не ожидала и даже не хотела, чтобы вес так стремительно снижался, так что я не виновата... Он САМ.Я-же просто следила за тем, сколько и что кушаю, и старалась привыкнуть питаться идеально (со своей точки зрения), привыкнуть несмотря на срывы. И свести их к минимуму. То есть продолжать, продолжать, продолжать (несмотря ни на что (у меня было 2 срыва за сентябрь))... Читать далее»
+52
|
Комментарии (22)
Сегодня для меня радостный день: я исцелила, наконец-то, свой многострадальный организм от крапивницы
Я очень благодарна вам и вашим комментариям. Особенная благодарность lena lenina!!! Вы дали ценнейшие советы, которые наполовину сократили период выздоровления! Также я благодарна своей маме-врачу. Ее рекомендации я сейчас напишу здесь. И еще я очень благодарна своему любимому организму-труженику, с которым мы были одной командой. Я чувствовала его поддержку и знала, что он борется за здоровье... Читать далее»
+12
|
Комментарии (0)
Человеку, страдающему аллергией, надо в первую очередь перейти на так называемую неспецифическую гипоаллергенную диету. Согласно принципам неспецифической гипоаллергенной диеты, все продукты условно делятся на 3 группы: высоко-, средне- и низкоаллергенные.
К высокоаллергенным продуктам относят те, которые наиболее часто вызывают аллергические реакции. Это: многие сорта рыб, икра - черная и красная, морепродукты; коровье молоко, цельномолочные продукты, сыры;... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Диета при обострении аллергии
В течение одного–двух дней рекомендуется голодание — употребление только некрепкого чая, питьевой или минеральной воды в объёме 1,5 литра в сутки (1 л для детей первого года жизни). Последующая диета назначается на 1-5 дней и включает в себя продукты, которые сравнительно редко бывают причиной аллергии. Разрешается: хлебные изделия — хлеб пшеничный и серый вчерашней выпечки; супы — на овощных отварах крупяные и вегетарианские;... Читать далее»
+4
|
Комментарии (11)
Не наслаждение - главное.
Поняла это сейчас. Сижу, реву, боюсь попасть в больницу. Аллергия прогрессирует. Не наслаждение главное. Я постоянно искала для себя легких путей, боялась сделать себе больно. Позволяла себе всё. Позволяла сладкое, позволяла беззаботность и эгоистичность... С одной стороны, я искала наслаждение в трудном. Но, с другой стороны, я стремилась только к наслаждению, не принимая боль. И поэтому всякий раз скатывалась в старые привычки. Сейчас я сижу с аллергией на теле... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Вчера-сегодня у меня обострилась аллергия. Снова красное чешущееся выпуклое пятно на теле... Бррр...Я пожизненный аллергик, всё это началось пару лет назад с Head and Shoulders с ментолом. Теперь аллергию вызывают любые аллергены в больших количествах. Естественно, пользуюсь только шампунями для новорожденных... Если здесь есть такие же аллергики, пожалуйста, отзовитесь, расскажите, как вы вообще с этим живете и как питаетесь!!! Вчера ехала в метро. Глаза чесались... Читать далее»
+15
|
Комментарии (56)
Очень-очень понравилось...Как перестать ревновать? Ревность – это боязнь потерять. А теперь спросите у себя, почему вы боитесь его (ее) потерять? Ответ очевиден – либо вы сомневаетесь в его (ее) чувствах к вам, либо не уверены в себе, в своей привлекательности, сексуальности и т.д. Вот и начните с решения этих вопросов. Доверяй, не проверяя! Ревность – это неуверенность в себе и своем партнере. Научитесь доверять ему, ведь доверие – одно из главных составляющих великого слова – любовь... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
It may sound silly but the key to self-confidence and building more self-esteem is through practice. Practice what it is you want to feel more confident about and eventually, the confidence will show itself. That makes sense if we’re talking about a skill like playing the piano. With enough practice, you naturally begin to get good at it and then you feel more confident. But what about tougher things like public speaking or meeting new people... Читать далее»
+3
|
Комментарии (18)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
6 дней назад