 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Творожный день. Меню-творог с йогуртом и немного сыра. Прибавка в весе 200гр., немного расстроена, но виновата сама, слишком мало употребляю воды.
0
|
Комментарии (0)
Вот и прошел очередной день моей диеты-злаковый. Мое меню: завтрак-каша овсяная быстрого приготовления(что-то сладенького захотелось ), обед-рис подсоленный отварной, ужин-опять же каша овсяная быстрого приготовления. Итог сегодня -700гр.
+1
|
Комментарии (0)
В куриный день в моем меню была куриная грудка и бульон. Все прошло отлично, вечером были дела, поэтому сильного голода не заметила. Отвес -400.
+1
|
Комментарии (2)
Овощи был для меня сытнам днем. Ела рагу и салатик из пекинской капусты с огурцом. К вечеру всегда хочется кушать!жаль отвес -200 всего
0
|
Комментарии (0)
Первый день на вареном минтае прошел тяжело, мучила изжога и хотелось чего-нибудь вкусненького. На утро отвес -1100. Приятно удивлена
+2
|
Комментарии (2)
После первого круга 6 лепестков похудела на 3 кг, один сразу вернулся. Начала заново
0
|
Комментарии (1)
Вот и прошел второй овощной день. Было намного легче, т.к спасло рагу(хотя раньше я его терпеть не могла), но вчера я его полюбила. Отвес примерно грамм 500
+2
|
Комментарии (0)
На диетах я никогда не сидела, но после родов решила сбросить вес, начала с лепестков. Первый день на рыбе(ела Минтай вареный) прошел тяжело очень хотелось кушать, но выдержала. Отвес есть но весы механические точно не посмотришь
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
6 дней назад