Дневник пользователя Наденька-1

Здравствуйте, девочки!!! Здравствуйте красавицы!!! Я вернулась с дачи))) теперь снова в строю и на боевом посту))) Килограммы тают потихоньку, кушать стала меньше. Больше овощей и фруктов, меньше жирного и мучного! После шести конечно тоже не ем, правда не всегда получалось на даче Но вот уже десять дней держу себя в узде))) Обязательно ко всем подружкам зайду, посмотрю на вас и похвалю!!! Соскучилась по общению)))
В прошлых записях общались с вами по поводу моего благоверного муженька... Читать далее»

Со мной дружить никто не хочет... Я не очень часто и не так долго сижу в интернете. Не хватает времени. Хочу поплакаться...
"Мы плачем, потому что нам хочется себя пожалеть..."
У меня трое детей, младшей 26 мая исполнится 1 год. До сих пор кормлю грудью, я думаю это лучше чем искусственное, на смесях. (Это мое мнение. ) Хотя первый сын Руслан полностью был на искусственном кормлении, было легче и проще. Второй Тимур - до полу года кормила грудью, а потом на смесь т. к. молоко пропало... Читать далее»

Вот и первые результаты))) Вес - 2кг ( что то, он у меня не особо уменьшается... Ну да ладно... А вот за то объемы тают Об - 3см; От - 2см; О живота -9см Мне так нравится!!! Девочки, подскажите, что бы такого еще сделать, чтоб вес стал уходить. Только вот одно но... я еще грудью кормлю.

Вот и первая неделя позади)) Потихоньку вхожу в режим "поменьше ешь, побольше двигайся". Первые три дня держалась бодрячком, а вот четвертый и пятый прошли с борьбой. Так как приехали гости и уговаривали поесть. На второй день уговоров не сдержалась и наелась аж на 1500калорий На следующий день пришлось брать себя в руки, с чем славно справилась и горжусь собой Сегодня, за то, что вчера не занималась физкультурой, наградила себя покраской балкона лаком. -"Труд, он облагораживает... Читать далее»

Я мамочка))) У меня трое детей. Старшему 13, второму 10 и младшей доченьке11 месяцев. Набрала больше 5 кг после родов. Кормлю грудью и полнею как на дрожжах...((( Скоро на работу, а ни в мои любимые и красивые костюмы, платья и юбочки влезть нет надежды((( Вот решила сделать над собой усилие и встать на путь похудения. С сегодняшнего дня буду придерживаться Диеты "-60". ВПЕРЕД И С ПЕСНЕЙ ВЕСЁЛОЙ!!! Буду записывать данные по ходу ))) сегодня 10мая 2011г. вес- 64кг ВАУ!!!