Дневник пользователя na-nikonova

Девочки, решила я таки сдвинуть свой вес с мертвой точки монодиетой шесть лепестков, очень надеюсь, что все получится, так как вес стоит уже больше месяца. Может я, конечно, что-то не так делаю с Миримановой диетой, нарушаю иногда... Но решилась, так решилась и сегодня у меня в меню рыба)))) Вес утром был 61,6, посмотрим, что будет завтра... Читать далее»

Итак, решила я тут 1,5 недели назад сесть на диету под названием "Любимая", как всегда подкупила фраза: "за 6 дней Вы потеряете от 5 до 10 кг. веса"
Ну чтож, решила я, 6 дней не такой большой срок, а за такие результаты можно и побороться...
И воодушевленная приступила к диете.
1-ый день. Питьевой.
Я ограничелась 1 литром 1% кефира и 3-я чашками зеленого чая.
И, о Боги, потеряла 700 грамм))))))))))))
Муж весь день ржал, окрестив мой питьевой день - "жидким"... Читать далее»

Ох, девочки... и Правда, нет ничего лучшего на диете, как вовремя ложиться спать...
Раньше лег - меньше сожрал...
А если учесть, что я вчера нечаянно уснула аж в 7 ЧАСОВ проснулась в 9, переоделась и опять задрыхла
то сегодня весы показали -900 грамм... Вот, что значит вовремя уснуть))))))

вчера в час ночи поймала себя на мысли, что "ну это все нафиг", пойду кока-колы нажрусь, хоть спать не так мучительно будет хотеться... Очень надеюсь, что после этой напряженной, в плане работы, недели получится сесть на диету, что мой организм не взбунтуется от недостатка свяких "какашек" в виде колы, сырковой массы и йогурта с шоколадом... Пока у меня сила есть, воля есть, а силы воли нет(((( Хотя каждый раз мельком видя себя в зеркале хочется плакать...

И все-таки я - толстая...
Очень хочется, как раньше, весить 50-48 кг...
и чувствовать легкось в теле, а не отдышку при попытке подняться на четверный этаж... Сегодня окончательно решила, что со следующей недели вновь начинаю борьбу с лишним весом, а это значит никаких хлебо-булочных изделий, сладкого и алкоголя... Овощи, может быть мясо и чуть-чуть фруктов. Эту неделю дала себе на раскачку, стараюсь вечерами меньше есть или совсем не кушать ( что пока не получается)... Читать далее»