С чудным вторником вас девочки! Я не удержалась и решила написать второй раз продолжение дневника моего!) Утром в 5 я всё же уснула и сейчас в 10 проснулась и решила взвеситься и ооо Боже мой ещё отвес и вешу я на сегодня 103.300 кг!!! То есть за сутки ушло в весе на 700 г! Всех люблю и целую! Ваша ЕЛЕНА!) С Богом девочки!)
Всех с классным утром девчонки! Проснулась я сегодня ночью в 00 часов и не могу уснуть, днём я не спала вчера впервые за долгие годы и легла спать в 18 часов, может поэтому я выспалась, всё таки 6 часов это норма сна... Ну это не столь важно, так как вес у меня перешёл ещё на 1 цыфорку ниже, ушло за сутки 250 г и вешу я 103.750 кг! УРААААААААА! Я очень счастлива и радуюсь своему результату... Читать далее»
Всех с чудным понедельником вас девочки! Проснулась я сегодня в 4 утра, опять сплю днём... Взвесилась на сегодня вес такой же 104 кг ровно... Вчера я обедала и всё, ела два бутерброда с белым хлебом и колбасой докторской вареной, а также съела одну самсу на 200 г...также помидор огурец и зелень и на вчера всё... Пью также кофе с молоком или без иногда с сахаром 2-3 кружки по 6 ложек чайных сахара на 500 мл воды и чл кофе... Читать далее»
Доброе утро! Девчонки!) Проснулась я сегодня в 5 утра, вчера впервые не спала днём совсем не хотелось... И вчера я ела только вечером, а до вечера только пила кофе с молоком и ооо чудо, вес снизился на 1.300 кг и вешу я на сегодня 104 кг ровно! Я очень рада, что нашла себе альтернативу, чтобы вес снижать за сутки, теперь просто буду кушать только вечером один раз, а до вечера только кофе с молоком и чай на травах, да иногда буду пить кофе с молоком и САХАРОМ... Читать далее»
Добрый день девочки! Сегодня я проснулась в 4 утра! Взвесилась и удивилась за сутки ушло 1.400 кг, хотя я вчера гуляя с сыном выпила опять пивка 1.3 л, гуляли 2 часа, потом пришли домой я всех накормила и сама наелась супа рисового 400 г и 200 г куриных ножек, также съела 150 г конфет коровка и легла спать, проснулась поела картошки жаренной с луком 50 г, сосиску сырую съела полукапченую, ела ещё персик и много пила кофе с молоком... Читать далее»
Доброе утро девочки! Я нахожусь в ШОКЕ!!! Вообще то, что и следовало ожидать, я вчера стала очень много есть, начиная с обеда и до 20 часов ела, это ЖЕСТЬ! Не знаю, что случилось, но я не могу себя сдержать мне очень хочется есть особенно вечером и много!!! Девчонки у вас такое бывает, от чего такой жор, может подскажите??? Вообщем на весах сегодня ТИХИЙ УЖАС!!! ВЕС 106.700 КГ!))) КАК ДАЛЬШЕ ХУДЕТЬ Я В СТОПОРЕ! ПО ПОДСЧЁТУ ККАЛЛ ПРЕВЫСИЛА НОРМУ В 2.5 РАЗА!)))... Читать далее»
Всем добрый день девчонки! Проснулась я сегодня в 5 утра, взвесилась и вес был аж 105 кг, но я решила, что взвешусь ещё после прогулки, так как вчера у меня был жор в 21 час вечера наелась всего подряд!!! До вечера сидела на воде только кофе с молоком и вода с лимоном, но потом сорвалась и пошла есть варёную картошку 200 г, котлеты 150 г, конфеты коровка 200 г, виноград 400 г, потом ночью встала и наелась копчёной рыбы салаки 150 г, вообщем сорвалась и наелась всего подряд... Читать далее»
Всем классной среды ДЕВЧОНКИ! Проснулась я сегодня в 5 утра... Взвесилась и после вчерашнего вечернего зазора прибавила 150 г! Вешу я на сегодня 104.250 кг!)Вчера утром мы ходили с сыном гулять и я не удержалась и купила себе пивка1.5 л пока с сыном гуляли всё выпила, а потом пошли домой, нафоткались и видео сняли, вообщем здорово погуляли! Но к вечеру был зазор как всегда после пива очень хочется есть, ну я и по ПК решила поесть вообщем обедала и ужинала, но наела 2 ную норму по подсчёту ккалл... Читать далее»
С классным вторником вас девчонки! Проснулась я сегодня в 5 утра и взвесилась, за два дня на ПК вес снизился ещё на 300 г, потихоньку ем и худею! Спасибо вам огромное девочки за помощь! Теперь в питании и в весе вроде всё налаживается! Вешу я на сегодня 104.100 кг... Вот решила денёк посидеть на одной жидкости, сделать голодный день... Читать далее»
Доброе воскресное утро! Девченки! Проснулась я сегодня в 5 утра, но вчера, после 3 часовой прогулки с сыном на море я спала аж 5 часов!)Вообщем сонный день был!)Вчера целый день ничего не ела решила 3 дня поголодать пить только кофе с молоком и воду с лимоном!) Вечером только съела 4 конфеты коровка, нектарин и виноград... Вчера было около40 жары...вода в море 25!)Народу очень много и загарают в самую жару жесть просто!)... Читать далее»
|
|
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
4 дня назад