Дневник пользователя MissTina

Сегодня в нашем реабилитационном центре куда мы ходим не только на психологию но и на труды, физкультуру и музыку...вот на психологии был 10 ти минутный урок как заинтересовать ребенка играть с той или иной игрушкой...а точнее сегодня нужно было выбрать большого и маленького например слоника, зайку, мишу...вот начали по кругу моя дочечка сразу потянулась к первой игрушке которую взяла девочка...и все на этом все закончилось..как только она захотела взять зайку и ей не дали а предложили взять что то... Читать далее»

Привет всем!!!
Мне вчера сестра сказала такую фразу..."Пора уже себя в нормальный вид приводить..."...мотивируют)...начала сегодня худеть опять)))...это я сейчас улыбаюсь а вчера ревела...не обижаюсь она правду сказала..перечитала кучу вопросов и ответов в инете и психологи пишут и диетологи но не хватала духа собраться...хватило одной фразы сестры чтобы наконец решиться... Читать далее»

Привет всем!!
Вот и опять месяц подходит к концу а вес как был так и есть...купила орбитрек..занимаюсь уже
20 ть дней, начинала по 10 мин потом 20..30..40 и теперь уже неделю занимаюсь по 50 мин и думаю в таком духе и продолжать...но вес стоит на месте..да конечно я немного подтянулась стали формы более привлекательнее...но...не пойму что я делаю не так...кушать я после 18:00 перестала когда никогда кофе или пару клубничек... и вообще питание пересмотрела и кушаю совсем мало можно сказать 1\4 ем Читать далее»

Скоро привезут мой тренажер)...девочки кто занимался на орбитреке..расскажите резултат есть... и сколько нужно заниматься чтобы он быстрее настал)!!!

Ура девочки!!! Занимаюсь фитнесом 4 дня сбросила 2.2 кг...настроение супер!!! Так держать!!!после 18:00 не кушаю...не переедаю!!! Я начинаю влюбляться в свое тело)!!!

Со 2 февраля и по 22 апреля я + к тому что после родов еще не похудела так к своим 75 кг я прибавила еще 7 кг..)))..вечером 22 апреля сидела и плакала..ничего не хотелось..только срезать с себя ненависные кг...23 числа утром я проснулась а накануне пересмотрела пол инета в поисках щадящих фитнес упражнений так ак я еще кормящая мамочка...вот нашала новое измерение "фитнес после родов"...вчера не помню но сегодня после родов у меня 81,5 кг...за 2 дня 1.5 кг..я понимаю что это водичка но все же Читать далее»

Ой девочки...вот и начался день когда точно решила все Диета!!!.сейчас вес 75,5...настроение боевое...(посмотрим что будет вечером)...всем спасибо за поддержку!!!