девчата, понимаю что обращаюсь не по теме, но есть кто нибудь с волгограда?!у меня сыночку переводят туда в армии.хотелось бы узнать что и как там у вас...
вот и прошли 6 дней моей диеты...вес на сегодняшний день 92 500 итого за 6дней я потеряла6.5 кг!!!результат превосходный, если учесть что я вчера на фруктовом дне сделала себе слабинку и спорола 2 бутерброда с колбаской на второй круг пока не решаюсь, посмотрю как у меня обстоять дела будут с весом.я ставлю ставку на морозник.удачных вам отвесиков, девчата!!!
вот и пролетел мой злаковый денек.очень тяжело он мне дался:каши вообще не люблю, а перловка без соли это что то!!!зато отвесик за вчерашний день составил целых 2кг!!! итого за четыре дня я потеряла 5кг!!!меня это радует
вот и пролетел мой третий день на лепестках.ловлю себя на мысли что есть то совсем неохота...это меня радует, надеюсь на злаковом дне аппетит так же будет молчать...
пипец... сорвалася...
с сегодняшнего дня села на диету взвешалась, пришла в ужас. но планирую производить контрольное взвешивание один раз в неделю, что бы не растраиваться раньше времени. мне хочется быстрого результата, но все и сразу не бывает, а что бы стимул не пропал лучше вести понедельное взвешивание а не зацикливаться на весах. так проще
Ем, чтобы жить, а не наоборот
11 часов назад