Дневник пользователя milk 70

Рецепты из семян льна для похудения
1 рецепт:
1 ст. л. семян залить 2 стаканами кипящей воды и настоят в термосе на протяжении 8 часов. Принимать по 100г за 30 минут до еды два-три раза в сутки.
Второй рецепт:
1 ст.л. семян залить 1 стаканом кипящей воды и варить 30 минут на слабом огне под плотной крышкой, периодически помешивая. Принимать по 100г за 30 минут до еды два-три раза в сутки.
Третий рецепт:
сварить кисель из ягод (он не должен быть густым)... Читать далее»

https://www.youtube.com/watch?v=WEfeuJwBczQ
https://www.youtube.com/watch?v=4LpPmqxYnBw
https://www.youtube.com/watch?v=TrWa_hVajvY
https://www.youtube.com/watch?v=NhayvkY8EpY
https://www.youtube.com/watch?v=3FHfMgUc77I&list=PLBAF0D64A0252E3B3&index=2