Дневник пользователя МилиВанили

Вот уже неделю на Круизе, в итоге привес 200 гр... Всю неделю гоняла 400 гр туда сюда, то минус, то плюс ем только разрешенные продукты. Вот например в течении двух последних белковых дней ела в день: пачку обезж. Творога ввиде сырников с двумя ложками отрубей, одну куриную грудку и две 200 гр порции желе из обезжиренного молока. Думала, ну вот за эти два дня точно вес уменьшится. Проснулась утром + 100 грамм
Хотя если совсем честно, то объемы тела уменьшаются. "Талия" со 100 см уменьшилась до 96. Читать далее»

Итак, вернулась из отпуска, за 2 недели как и ожидала во всех местах, бедра, талия /если можно назвать это талией 100 см объема, вес/ везде +... Вес +1,5 кг. Когда становилась на весы, думала будет хуже... Сладкий алкоголь, экзотические фрукты, и не правильное питание, пыталась удержаться от десертов, но увы! Выпечка, тортики, взбитые кремы и т.д. сделали черное дело. Но самое трудное вернуться в режим диеты! Откладывала 10 дней... Читать далее»

Начальный вес был 86,6 кг. За этот период потеряла 5,8 кг... Мне в начале диеты казалось, что можно похудеть и на большее количество кг за этот период.. раза за этот период позволяла себе лишнее, один раз домашний пирожок, и второй раз 1 печенье, но большое ... Вес МЕДЛЕННО И СО СКРИПОМ ползет вниз. Девочки, такой вопрос. Через пару недель еду в экзотическую страну, где очень много вкусных фруктов! Как быть? я сейчас на круизе. И не съесть грех, и потерять результат /5,8 кг/ тоже не хочется

Вес ЗАМЕР...ни грамма уступать не хочет... вот уже неделю... хочется плюнуть на диету, ни на шаг не отступаю от правил