привет всем!!! вы когда нибудь замечали сколько вокруг жующих людей? ОНИ ПО ВСЮДУ!!! в автобусе, метро, маршрутке, на остановке, на работе... чипсы, сухарики, булочки, шоколадки, конфетки, пирожки... и все жуют, жуют, жуют... это кошмар!!! хочется закрыть глаза и не видеть их!
вот ведут борьбу с курением на улице... а по мне - пусть вели бы борьбу с ЕДОЙ на людях!...
сегодня не съела ни грамма сладкого и мучного))))) А ХОЧЕТСЯ... УЖАСНО КАК... терплю!
и так... я здесь по тому, что сама перестаю справляться с собой! 4 года назад я координально изменила свою жизнь! во мне было 160 кг...
так жить было нельзя!!! и я начала худеть... за год я дошла до 90 кг... вот что получилось
держалась... но... не устоишь перед соблазном! по этому - буду вести дневник, рассказывать о своих положительных и отрицательных сторонах, читать ваши советы, стараться и бороться! одной трудно... знаю - все получится!
С НАЧАЛОМ МЕНЯ!!!
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.4 кг)
4 часа назад