Дневник пользователя Микуля2

Микуля2
Рейтинг: 449
Последний визит: 25 сентября 2013 года



Хэлп!!! Сухая кожа 28 ноября 2012 года
Микуля2
Хэлп!!! Сухая кожа Девочки очень страдаю от того что кожа тела сухая Всегда после душа ужасно стягивает кожу. Как то пробовало детское масло, но оно не помогло, пользуюсь постоянно кремом Nivea SOS, но эффект только на пол часа, а потом все равно чувствую сухость. Кожа шелушится особенно на ногах! Не знаю уже чем спасаться! Может кто то знает какие то рецептики или хорошие крема, посоветуйте пожалуйста!
+6  |  Комментарии (29)
Ну что тут скажешь... 28 ноября 2012 года
Микуля2
Ну что тут скажешь... Здравствуйте дорогие девочки) Конечно же после того как я посидела на "Любимой" то ни на какой другой после этого не сидела! Очень хотелось сесть сразу на "6 лепестков" но как то не заладилось... то одно то другое и так пошло поехало! Радует что вес все таки после "Любимой" не пошел обратно а стоит на месте. Планирую сейчас пробовать диету 90 дней! Кто то пробовал уже? Если можно расскажите о своих результатах.
+3  |  Комментарии (1)
Денёк отдохнула и решила приступить!! 14 ноября 2012 года
Микуля2
Денёк отдохнула и решила приступить!! Целый день думала думала стоит ли повторять "Любимую" или же выбрать другую и решила попробовать "6 лепестков" ! Вроде не сильно отличается от "Любимой" вот думаю будет ли толк? В любом случае что то да будет... всегда надо пробовать что то новенькое
+6  |  Комментарии (19)
УРА! Выдержала!! 13 ноября 2012 года
Микуля2
УРА! Выдержала!! Сегодня последний день "Любимой"! Эти дни пролетели быстро.. не думала что так легко будет! За 7 дней скинула всего 5 кг, но 5кг это уже достижение, по крайней мере для меня! Вот теперь не знаю что дальше делать? Можно ли продолжать на ней сидеть, или стоит отдохнуть, или поменять диету!
+9  |  Комментарии (30)
Диета "Любимая" 8 ноября 2012 года
Микуля2
Диета "Любимая" Уже второй день и я упорно держу силу воли в кулаке Утром проснулась и была приятно удивлена отвесу в -2кг Бодрость, силы, настроение отличные, меньше хочется уже съедать) Радости нет предела. Только вот вкуснятины по прежнему везде еще кажутся. Но я держусь! Я не сдаюсь!
+8  |  Комментарии (4)
"Любимая" 7 ноября 2012 года
Микуля2
"Любимая" Сегодня первый день любимой диеты! Вроде не тяжело, вроде нормально. Думала что буду на еду смотреть как волк на мясо. Но практически сильного голода не ощущала, даже очень ничего себя чувствую, не было упадка сил, чувствовала себя бодро и легко! Правда целый день везде казались то булочки, то пельмешки, то еще что то вкусненькое Но я взяла себя в руки и выдержала этот первый тяжелый день для силы воли!!
+5  |  Комментарии (4)
Нет ну что же это такое?? 4 ноября 2012 года
Микуля2
Нет ну что же это такое?? Это что же это такое! Вырабатывала вырабатывала эту силу воли и на 6 день взяла и сломала её блинчиками с творогом Ну не смогла утром удержаться и слопала, еще и со сгущенкой!! Да виновата.. нет мне оправдания... Никак не могу побороть себя!!! Так и тянет съесть какую нибудь гадость
+5  |  Комментарии (17)
Поборола лень!!! Теперь главное самоконтроль! 31 октября 2012 года
Микуля2
Поборола лень!!! Теперь главное самоконтроль! Наконец то я поборола свою лень (частично) и уже третий день бегаю!
Да тяжело, да лень даёт о себе знать, но перебарываю себя и через силу собираюсь и иду на стадион! Дыхалка ни к черту... Пробежала в первый день всего 2 круга! Но на третий уже пробежала 6 кругов и 300 прыжков на скакалке... Бегать решила вечером с 17:00 до 18:00. Мне так легче потому что я сова ужасная и сон утром для меня - ВСЁ.
Главное это сила воли и стимул - стимул выглядеть офигено... Читать далее»
+6  |  Комментарии (12)
Девченочки кто и как улучшает свой обмен веществ? 31 октября 2012 года
Микуля2
Девченочки кто и как  улучшает свой обмен веществ? Были проблемы со стулом! Ходила бывало один раз в три а то и четыре дня! Врач сказал что из-за того что нарушен обмен веществ! Теперь начала есть каждый день или грейпфрут или яблоки, пью постоянно зеленый чай! И стул практически каждый день! Может у кого то тоже есть такие проблемки и как вы с ними боретесь! Расскажите о своих способах! Заранее спасибо!
+6  |  Комментарии (24)
5 способов поддержать иммунитет в хорошей форме!! 29 октября 2012 года
Микуля2
5 способов поддержать иммунитет в хорошей форме!! 1. Заваривайте шиповник и пейте витамин С в чистом виде. Передозировка невозможна. Организм усваивает этот витамин в том количестве, в каком нужно.
2. Чаще ходите босиком.
3. Не давайте депрессии одержать верх. Плохое настроение легко обмануть.
4. Ешьте черноплодную рябину в любом виде. Она активизирует работу костного мозга, а именно он вырабатывает клетки иммунной системы.
5. Ромашка, бессмертник, березовые почки и зверобой — пейте чай тибетских монахов.
Девушки... Читать далее»
+7  |  Комментарии (7)
Страницы: