 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет всем и дневнику. Так как я решила попробовать все диеты из списка https://www.diets.ru/diets/, хотела это сделать по порядку, но учитывая, что жизнь вносит свои коррективы, что бы не страдать на праздники, порядок надо для меня немного изменить. Я об этом часто думаю, люблю планировать и поэтому хочу записать планы и даты, чтоб уже больше об этом не думать и не тратить лишнюю энергию.
Начала с диеты 6 лепестков, вот завтра последний день отчет будет в воскресенье... Читать далее»
+5
|
Комментарии (24)
Так говорит мой сын, которому два с половиной года)))
Он всегда подбегает и с огромным воодушевлением и круглыми анимешными глазами (когда огонек прямо в них увидеть можно) заявляет ИДЕЯ!!! Я или кто то другой его спрашиваем : какая? Он в ответ смотрит с недоумением, потом несколько секунд хмурит свои маленькие брови и выдает, опять же с огромным воодушевлением, видимо не в состоянии объяснить что хочет сказать: ДРУГАЯ... Читать далее»
+11
|
Комментарии (7)
Блин решила воскресенье расслаблюсь съем чуть в удовольствие, муж притащил домой мини круасаны поздно вечером, и что ж съела один, вот результат сегодня +400 гр. Будет мне наука...
0
|
Комментарии (1)
Пятница прошла на ура Наконец, то первый день все по правилам Даже потанцевала по плану как и хотелось))))
Вот в субботу чуть решила отдохнуть, съела запеканку) но физ нагрузка была больше сегодня, посмотрим на завтрашний отвес)) Это из хороших новостей... А вот из плохих мое настроение и ссора с мужем... и она еще толком не разрешилась
0
|
Комментарии (0)
водный день не сложился, вот только что съела лаваш и курогрудки запечной в духовке вот и все. Что ж не хватило терпения так вкусно пах ужин((((
Что ж продолжаем по системе, главное это все было в удовольствие значит в бока не пойдет гу так хочется думать. До завтра.
+1
|
Комментарии (6)
Сегодня по еде вышло очень даже хорошо. Ничего лишнего не съела , а так как на три часа шла на собеседование водный день начался вовремя))))ВОДНЫЙ ДЕНЬ НАЧАЛСЯ!!! ВОДНЫЙ ДЕНЬ НАЧАЛСЯ!!! ВОДНЫЙ ДЕНЬ НАЧАЛСЯ!!!
Собеседование прошло не плохо, взяли на обучение, его тоже оплачивают, очень нервничала, что надеть, так как с одеждой спустя два года декрета, оказалась беда, но благо в компании не строгая политика с одеждой, и мой внешний вид не мешал. Теперь другая проблема идти или нет... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Сегодня перебор по калориям, ну что ж так заканчивается отсутствие терпения. Гуляла с малым и кормили гуль и хватанула этой булки((( А вечером не дотерпела до второго ужина, пробило на голод страшно как захотелось есть и лаваш оказался моим соблазном((( А про запеканку вообще молчу, приготовила, а она оказалась очень вкусной, ну как не попробовать если ребенку давать собираешься Сразу один кусочек маленький, потом решила, что пол кусочка к чаю это не страшно и так чай закончился двумя полкусочками... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Это сегодняшние достижения, ну с нюансами но в целом все не так плохо))) Продолжаем, не останавливаемся))) еще 20 мин. танцев это тоже хорошо)) Цель: пусть по немногу, но каждый день)))
+2
|
Комментарии (0)
Завтрак прошел на ура, но с обедом вышла промашка, не было заранее закупленных продуктов, которые мне можно и как всегда съела все, что попало под руку а это были магазинные вареники, причем уже сваренные стояли... (сутра муж много сварил и не осилил) из положенного мне была только сырая морковь и ее я тоже съела... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Я последний год с хвостиком росту как на дрожжах... Все не могу себя взять в руки, долгое время были проблемы психологического характера. Вот уже дня четыре как меня отпустило))) и сразу минус 1 кг веса, но жру еще по инерции как не в себя... Надо брать себя в руки и приводить свое тело в норму. Решила что самоконтроль и анализ результатов помогут держать себя в тонусе... Читать далее»
+4
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
17 часов назад