Сегодня не просто первый день весны, а день, когда до некоторых важных для меня событий остаётся рукой подать!
Сегодня ровно 17 дней до начала моего мини отпуска в Сочи.
Сегодня ровно 19 дней до моего 26го дня рождения.
Сегодня ровно 21 день до годовщины моего пути к стройности.
Сомневаюсь, конечно, что смогу за 3 недели достичь 60кг, ну да это и не страшно
Или смогу?
Вот в чем вопрос.
Не хочу вставать на весы. Прям до ужаса. После НГ плюсанула на 2 кг. Конечно, сейчас уже почти две недели я снова держусь молодцом: ем в пределе калорийности, соблюдаю все принципы ПП, спорт почти каждый день.
Но на весы вставать не хочется. А вдруг там всё тот же плюс!
Вот думаю, может начать взвешиваться раз в 2 недели? Или вообще раз в месяц.
Очень страшно становиться одинокой. Хотя все мне твердят, что это верное решение. И я знаю, что оно верное. Но страшно! После 7 лет взаимоотношений, последние 1,5 из которых были совместной жизнью, я, честно говоря, разучилась быть одна.
Расстаемся со взаимными упреками и обидами. С его стороны куча претензий и обвинений. А я... На этот раз я не пытаюсь "нас" спасти. Чувствую грусть, страх и какое-то смирение. Наверно, всё уже давно к тому шло...
Читать далее»
Не знаю, можно ли это назвать проблемой, или я себе в очередной раз накручиваю, НО:
Дело в том, что худею я уже почти полгода, и всё это время режим моего питания не менялся (здоровая, низкокалорийная еда, небольшими порциями в среднем 5 раз в день). И если первые несколько месяцев я чётко ощущала и непривычную до этого лёгкость и отсутствие жора. Другими словами я ясно ощущала, что, благодаря этому режиму, лишние килограммы уходят...
Читать далее»
Вчера совершенно бессовестным образом был превышен коридор калорийности! Преступник был крайне самонадеян и сыт, но это его не спасло, ибо он был пойман прямо на месте преступления (с поличным) группой захвата С. О. В. Е. С. Т. Ь.
Суд не заставил себя долго ждать и присяжные единогласно вынесли вердикт "виновен".
Сегодня виновный приступил к исполнению приговора, а именно к 45 минутам биостимуляции электрическим током и бессрочному пребыванию в тренажерном зале строгого режима...
Читать далее»
В группу "Истории похудения с фотографиями" пока писать не стану, дождусь когда весы покажут 60. Но промежуточным результатом очень хочется поделиться.
На первой фото декабрь 2015, собственно в таком виде я встречала Новый Год
Ну а на второй фотографии я сегодняшняя 17 кг спустя! Ура, товарищи!
Улыбка до ушей: на меня налезла и застегнулась (!) куртка, которую мне купили еще в школе, лет 11 назад. Теперь она мне, конечно, коротковата, едва прикрывает пупок , да и в груди явно натянута (видимо, это место у меня с подросткового возраста увеличилось), НО налезла и застегнулась
Радость вторая - я нашла печенье, в котором 90 ккал!
И это не опечатка, потому что оно из тыквы. Просто выручайка для любого худеющего сладкоежки. Теперь нужно себя сдерживать, чтоб не умять всю пачку за один присест
Сегодня знаменательный день!
Для большинства людей сегодня обыкновенная, ничем не отличающаяся от других, пятница. Но для меня это день, когда я поняла, что прошла половину пути, даже чуть-чуть больше.
Веса в 74 кг (это моя серединка) я не видела, так как уезжала в отпуск, и напольных весов там не было. Но уезжала я с весом 75.4, а вернувшись стала 73.4!
В связи с этим, решила написать свою первую запись в дневнике...
Читать далее»
Счастье любит тишину!!!
1 день назад