 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Пост 2016" / Все записи
Вес 71,500. Я хожу на кардио тренировки 2 раза в неделю, плаваю в бассейне, соблюдаю пост неделю, а вес пополз вверх. Даже не пополз, а скаканул. Рацион, конечно, у меня "не очень" диетический. А вернее сказать СОВСЕМ НЕ ДИЕТИЧЕСКИЙ - майонез этот постный ем аки лошадка... Везде его сую (дрянь такая) - и в гречку с грибами, и в картошку жареную или вареную. Просто СОВСЕМ не наедаюсь без жиров. А точнее без белка животного. Наверное я буду 80 кило к концу поста... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
|
||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
3 дня назад