
Сегодня я начинаю еще один этап к похудению !! Пока у меня нечего не получается Возлагаю часть моих кгшек на эту диету в идеале 5 кг))Сегодня кушаю яички, их люблю)))Завтра об первом отвесики сообщу)) Удачи мне!!!
Сажусь на диету.. 10-дневку.. очень хочется хоть 5 кг отвалилось.. Настроение боевое, да и диета не жесткая.. Думаю пр сежу.. до 17 мая есть еще время .. уж очень хочется 60 кг весть..
Салатный день дал тяжесть в желудке, а съела меньше положенного... Боюсь вставать на весы, ощущение что привес.. завтра лучше встану..
Всем Доброе Утро!!! Наконец то у меня отвесик -500!!! :lol: =D> Процесс начался))Сегодня салатик)))Обжираловка)))Так еще и чаек можно)Очень люблю салат морковь-капуста, поэтому день пройдет на славу, я еще люблю кушать палочками, это продлевает удовольствие и медленнее кушаешь)А то ложкой в топку накидаешь, и не поймешь то ли ела то ли нет))Пойду на второй заход по любому))))
Всем хороших отвесиков!!! smt044:
незню что происходит с моим организмом , но эта диета ему явно не очень нравиться... не хочет он двигаться в минус, а то еще хуже за второй день привес в 500г . Посмотрю что будет на весах завтра. . диету не брошу, неделю доведу до конца. Я так просто все это не оставлю!!!
У меня второй день, и как я и думала привес в 100г, все из-за груши Съела вчера, не выдержала...
Вес хорошо уходит в первые три дня у тех, у кого в желудке что то есть, а у меня нет нечего из-за кофейной разгрузке. Так что смотрю что будет... настроение паршивое.. но от диеты не отступлю.. и конечно никаких поблажек больше.. умру но не отступлю.. пьем молочко)))Завтра опять водичка.. не буду выходить на связь.. не поминайте лихом
Доброе утро! ! Настроение боевое!! Начнем первый день, стакан минералке уже рядом стоит)
Начальный вес 69.7
ОГ 76
ОТ 78
ОБ 106
Объемы померю только в конце недели, но о ежедневных отвесиках обещаю сообщать)))Удачи мне))
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
1 день назад