Привет! Все, чего достигла ранее, коту под хвост! Ездила в отпуск, привезла 9 лишних кг! Сегодня я 107кг. Руки опускаются, но надо встряхнуться и начать все сначала! Девочки, в зеркале вижу взрослую тётю, правда с отличным загаром , а как хочется увидеть молодость, огонь в глазах!!! Ах. Всем удачи и хороших отвесов!!!
Привет, мои милые девочки!!! С вами веселее и быстрее худеется!!! Сегодня на весах увидела заветную 9-чку, и я ушла от этой страшной цыфры 100. завтра сяду на кефирчик, уже прикупила себе пару бутылочек. Всем удачи и хорошего настроения!
Девочки, привет! Я кушаю, все, много . Вчера вечером, чпок, мозг отключился, начались самые страшные для меня дни(КД), как бороться... Завтра разгрузка на твороге
Привет, девочки! Сегодня я ровно 100!!! 11кг веса позади!!! Для меня это праздник и маленькая победа. А вчера вечером очень хотелось все разрушить-купила для сыночка свежий батончик, хрустящий, ароматный, мммммм, вот и пошли мысли, сегодня наемся, а завтра начну с начала, но удержалась, как, сама не знаю?!! А сегодня себя хвалю, умница, умница, умница!!! Надеюсь завтра увидеть заветную 9ку! Всем удачи и больших отвесов!!!
Привет, девочки! В выходные дни было пищевое расслабление , жалею, что потеряла драгоценные денечки, но делать нечего. Сегодня среда и мой вес 100,7, сижу на яичной, с первой недели. И еще, хотела спросить, кто-нибудь делал очистительные клизмы с солью и лимонным соком? Какие результаты? Всем хороших отвесов, бодрости и весеннего настроения!!! Скоро лето!!!
Привет! Сидела на яичной диете, вес стоит на одном месте, а внутри все бурлит от желания сесть на кефир. Так я и сделала, с сегодняшнего дня кефир, один кефир. Однажды в поезде я познакомилась с девочкой-танцовщицей(русские-народные), и она рассказала, что когда ей нужно похудеть(а фигура у нее и так огого!) она садится на кефир,10 дней. Конечно 10 дней я не выдержу, но хотя бы 3, будет небольшая разгрузка! всем больших отвесов!!!
Привет, всем!!! Вес тихо идет вниз, сегодня я 101,2. Меню на сегодня:2 яица,1/2 апельсина, творог(5%), помидоры 2 шт, вечером мяско(говядина).. Всем удачи и хороших отвесиков!!! Девочки, у кого вес выше 100 кг, давайте познакомимся и подружимся!! Ведь Вместе веселее худеть, да и стартуем мы с одной позиции!!! Меня зовут Алёна
Привет, всем!!! Вес тихо идет вниз, сегодня я 101,2. Меню на сегодня:2 яица,1/2 апельсина, творог(5%), помидоры 2 шт, вечером мяско(говядина).. Всем удачи и хороших отвесиков!!!
Девочки, здравствуйте!!! Спасибо всем за комментарии, для меня это большая поддержка и стимул двигаться дальше! Сегодня у меня второй день яички, отвес 200гр, итого вес 101,8. Мое меню на сегодня:завтрак 2 яйца,1/2 апельсина;обед куриная грудка(жаренная без масла), ужин 2 яйца, перец, огурец. И для себя я решила, за каждые 3 сброшенные кг, дарить маленький подарочек...
Читать далее»
Привет! Вступаю в Ваши ряды, потому, что дальше так жить не могу. Устала от комплексов, веса, неудовлетворенности во всем. Хочу быть красивой, здоровой, веселой, подвижной. Лет 7 назад я была достаточно стройной девушкой, весила63 кг, что произошло..., я так запустила себя? Все верно, любовь к еде, жалость к себе, новая жизнь с понедельника Хватит(это надо было сказать ооооооочень давно). Месяц назад я весила 111 кг, ограничила себя во многом, сейчас 102...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
1 день назад