 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну вот, что имеем на данный момент. Когда-то эти шорты облипали все на свете... и из них на 10-15 см вперед и вниз вываливался живот. Работы еще предстоит очень много, но все же процесс пошел, и успехи явно есть вес на сегодня - 65,5 против былого 70. Надеюсь, через полгода-год цель будет достигнута! )
А пока что вопросик: подскажите каких упражнений на нижнюю часть живота? а то висит мешочком, бяка.
+9
|
Комментарии (2)
Нате вам милоту))) наконец-то показываю своего сынульку. Вот сколько счастья, когда бабушка искупала в жару) Улыбок всем и добра!
+31
|
Комментарии (16)
...когда шорты становятся большими и на ляхах болтаются так, что можно кулак просунуть... А старые джинсы, которые раньше едва натягивались выше колен, теперь даже застегиваются... Девочки, вот теперь я точно победила. И побеждаю безостановочно, легко и приятно. Булимия навсегда позади, осталась в прошлом, как страшный, мучительный сон! Я совсем уже не боюсь еды, я ем все-все, что захочу. Только теперь я не маньяк и не хочу есть все подряд и в десятикратных объемах. Еда перестала быть наркотой. Я Читать далее»
+40
|
Комментарии (17)
Здрасьте. Все меня уже забыли, ну да ладно.Помните мою болтовню про то, как жутко я выглядела при весе 50 да росте 170? Так вот. Оказалось, за время беременности я "стопталась" до 168 см. А еще я побывала в психушке. Нет-нет, всего лишь добровольно, в отделении для депрессий. А там у меня открылись эпилептмческие припадки. Меня стали лечить. Теперь я вешу 70 кило, у меня выпала добрая половина волос, постоянно болит голова. Это все из-за таблеток проклятых. Хорошая новость - противосудорожные Читать далее»
+11
|
Комментарии (11)
Голодание привело к неодолимому компульсивному перееданию. Первые пару дней оно оканчивалось рвотой (самопроизвольной!!) по 5-6 раз в день.
Потом решила терпеть. Сегодня на годовщину свадьбы пошли в ресторан. В итоге - ВНЕЗАПНО - печень не выдержала пол-бокала вина и обыкновенной человеческой пищи вроде салатиков, грибов и тд. Отравление - лучший друг правильного питания! Проспалась, промыла желудок, пришла в себя, и теперь мой мозг чист, как никогда. Неделю я себя не ограничивала ВООБЩЕ. Читать далее»
+10
|
Комментарии (5)
Девушки, красавицы, спасите-помогите.
Из 22 прожитых лет 18 я грызу ногти. И кожу вокруг них. Кто страдал от этой дурной привычки и победил её - скажите, КАК!? У меня было всё, от горчицы-зеленки-мыла на ногтях, лаков некусаек, заклеенных пластырем ногтей до четок в руках. Пока что единственное средство - черный лак. Накрашу - шаблон разрывается и грызть не хочется. Как только другой лак или нет лака - съедаю, сама не замечая. Это ужас какой-то. Не могу же я всё время такая гатишная ходить Читать далее»
+9
|
Комментарии (37)
Да. Я тут разборки учинила. Вчера, пользуясь случаем, что после приема контрацепции рвота запрещена, села с учебником арабского и стала планомерно впихивать в себя буууулки, шоколад, вафельные трубочки, даже открыла банку сгущеного какао. После двух слоеных ушек, двух круассанов с шоколадом и пяти ложек какао стало дурно и слишком сытно. Сладкого уже не хотелось. Пошла спать. 23:00.
Утром - тост, 10 грамм сыра, кофе, 5 грамм черного шоколада и шесть (а я-то думала, что сладкого наелась! Читать далее»
+7
|
Комментарии (19)
Ладно, признаю сегодняшнее поражение. Начинался день правильно. Вечером ЧТО-ТО взяло надо мной верх, и маленькие "излишества" в виде хлебушка, сыра и гематогена, превратились в "Ну ладно, тело, ты хочешь жрать? на. Жри".Опять я заканчиваю день над фаянсовым другом - натолкала в себя из ненависти много, половину получилось извлечь обратно, суточный калораж увеличен за 3-5 минут примерно вдвое. Придётся смириться - я не могу ТАК очистить желудок, чтобы извлечь всё. Я проиграла. Читать далее»
+3
|
Комментарии (35)
я сорвалась вечером на 15 грамм овсяного хлеба, столько же грамм сыра и 25 грамм гематогена. Нажрала за день больше 1300 ккал и готова убиться. Кааааак же сложно не побежать чистить желудок...
Ни то, что я готовлюсь к экзамену, ни зарядка, сделанная утром, ни идеально соблюденный обед не извиняют меня перед собой. Я прожорливое чудовище. Отвратительно. Живот как пузырь. Корова, корова, корова.
+7
|
Комментарии (47)
Но вот знаете что...Сдам завтра арабский - ОБЯЗАТЕЛЬНО зайду в Мак за самым любимым на свете кофе. Подарю себе праздник
+4
|
Комментарии (16)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
2 дня назад