Дневник пользователя Лодырка

Хочу познакомить вас с нашим сегодняшним обедом
Я уже писала, что у нас со старшим ребенком своеобразная диета огранизовалась:
1) готовим максимально полезно и диетично (варим, тушим, запекаем, жирного не добавляем),
2) на завтрак мюсли с обезжиренным йогуртом или молоком, или кашка-овсяшка,
3) обед - последняя основная еда, после него только один мини-перекус (фрукты, 1 печенюшка к чаю или что-то эквивалентное)... Читать далее»