ну вот... можете полюбоваться, какой я была 4 года назад... НЕ ХОЧУ возвращаться к себе такой!!! Столько было сил положено... Столько радости было от потерянных килограммов... И ведь 3 года держалась, не поправлялась, а тут на тебе... Всё, хватит кукситься, локотки кусать... Беру себя в руки, а аппетит - за шею Удавлю его, заразу...
И сбросить-то надо всего килограммов 5, не больше... И вот вся неделя кувырком.. День рождения дома, день рождения на работе, день рождения в кафе... И Пасха!!! Невозможно было удержаться... Ругаю себя, ругаю все вкусности, которые прямо-таки просились быть съеденными, ворчу на близких и сослуживцев, настаивающих на поддержании компании... Стыд какой!!! Взрослая женщина, а себя в руках держать не могла... Сегодня всё начинаю заново... Ну-с... Удачи нам всем!!!
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
25 дней назад