Давно худею и давно читаю этот сайт, сидела на некоторых диетах, которые тут нашла. Но вот решила написать о такой проблеме. После любой диеты у меня возвращается вес. Если я убираю 3 кг, то обратно нарастает 3,5... Питаюсь я, как мне кажется, по принципам ПП: часто, но мало, овощи, молочка, крупы, мясо-рыба. Ничего сладкого, жирного, мучного. Тем не менее проблема веса есть. Я уже склоняюсь к тому, чтобы сходить на прием к диетологу. Но сомнения все-же есть. Скажите, кто ходил к диетологу...
Читать далее»
Система минус 60
2 дня назад