 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Здравствуйте)))
За последний месяц набрала1,5 кг, в субботу хочу сесть на "диету 12 дней", может кто сидел на ней? расскажите? а может кто захочет присоединиться, буду очень рада!
+1
|
Комментарии (4)
Всем привет. сегодня второй день диеты Долиной: 0,5 литра кефира и 200 гр сметаны!
А вот вчерашний день меня порадовал, даже и не думала что столько уйдет -900 гр
+2
|
Комментарии (4)
Сегодня 1 день этой диеты, в планах 5 картофелин мелких и 0,5 литров кефира
Завтрак был в 9 часов, есть совсем не хочется, настрой боевой, выдержу!!! Всем успехов в сегодняшнем дне!
+1
|
Комментарии (3)
Привет всем!
Посоветуйте пожалуйста разгрузочный день! может есть какой-нибудь наиболее эффективный?
+2
|
Комментарии (7)
Всем добрый вечер)Вот хочу поинтересоваться, пробовал ли кто эту диету? Подскажите пожалуйста)
вот что я прочитала про нее: Меню лимонной-медовой диеты предусматривает полный отказ от пищи на протяжении дня и ее замена на жидкость с высокой кислотностью. Для ее приготовления нужно смешать 3 литра неминерализованной и негазированной воды, свежевыжатый сок из 15 лимонов, 50 грамм меда. Больше ничего в меню лимонно-медовой диеты не включено... Читать далее»
+3
|
Комментарии (7)
У меня сегодня второй день!!! Так клево после вчерашнего, я еще с сестренкой 3,6 км вчера пробежала, легкость то какая!!!Вот сегодня как проснулась выпила стакан воды) и вот сейчас 200 мл молока)теперь еще в часов 11 выпью молочко, а в часа 2 грушу, и до вечера молоко!!! и опять на пробежку Всем Вам тоже успехов)))))
+1
|
Комментарии (0)
Привет всем)
Сегодня у меня разгрузка на молоке. День прошел так: 8.00 200 мл молока 11.00 200 мл молока 13.30 50 гр кешью(это примерно 300 ккал)(Вообще не хотела кроме молока ничего употреблять, но что то совсем кушать хотелось ) 17.00 200 мл молока. Все теперь до завтра пью воду и все, а завтра опять молоко, но уже без кешью))))))) Так хочется к лету похудеть!!!
+2
|
Комментарии (7)
Низовая диета
Если вы хотите похудеть в нижней части фигуры, то эта диета как раз для вас. Авторы данной диеты утверждают, что применяя её в основном будут худеть ягодицы, бедра, икры, т. е. все что ниже талии, отсюда и такое название (низовая). Продолжительность 1 неделя Меню Ежедневно после пробуждения необходимо выпить 500 мл воды. 1 день, 2 день завтрак 1 3 кубика горького шоколада натереть в обезжиренное подогретое молоко завтрак 2... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Сегодня Решила не есть после18.00 и начать диету. Сегодня так сказать подготовительный день.
На завтрак съела 1 огурец и выпила стакан зеленого чая! А вот на обед не плохо поела Все больше не кушала и не собираюсь, чуть позже выпью чаююю. А вот завтра меню такое: Завтрак-чай и огурец обед творог 100 гр и 1 огурец ужин салат из огурца, помидорки и зелени.(без масла) Так же за весь день 2 литра воды И после 6 не есть.
+1
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Happy!
1 день назад