 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, кто создает клуб для совместного похудения?
Хочется вступить к тем, кто настроен серьезно, где будут отчеты и поддержка
+1
|
Комментарии (0)
8 дней я строго следовала диете. 9 день удался наполовину, причем только на первую. Вечером позволила себе расслабиться. Поэтому утром не отвес, а привес +600гр.
Итого за 9 дней -7,9 кг.
+3
|
Комментарии (4)
Как летит время! А в первый день думалось, что еще так долго))
Отвес сегодня 200гр. И снова яблоки. Малой температурит, пойду к врачу сегодня.
+1
|
Комментарии (0)
Вчера я не в силах была пойти в бассейн.
Тем не менее отвес утром порадовал. А вчера так хотелось сорваться, и наесть всякой гадости..еще и колбаса с/к в холодильнике меня просто манила))) а запах свежепожаренных драников...мммммммм... Но муж сказал, "ты что хочешь назад все сброшенные кг наесть"??? и этим остановил меня, за что ему огромное спасибо! Так что продолжаем))) И снова яблоки!
+1
|
Комментарии (14)
Отвес порадовал. Но я жутко хочу спать. Мой малыш заболел, да и страшие кашляют(((... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Утром отвес порадовал. А это значит, что бассейн мне необходим очень-очень!
Сегодня курица, а вечером пойду за яблочками, куплю разных, самых вкусных!
0
|
Комментарии (0)
Вчера ездили в орехово, на бассейн сил не было. Отвес утром был всего 100гр, видимо из за отсутствмя физ нагрузки.
Сегодня сделала из куриного и индюшачьего фарша котлеты на пару, оказалось менее вкусно чем просто курочка. За день осилила лишь три котлеты, противно до тошноты. И соевый соус не помог(. Завтра опять они же. Сегодня ходила в бассейн.
0
|
Комментарии (0)
Отлично, этап "рис" пройден! Не скажу что было тяжело, вполне сытно и приемлемо с соевым соусом.
Сейчас пойду своим печь шоколадные маффины) а себе курочку варить)))
+1
|
Комментарии (0)
Сегодня снова рис)) рада, что вечером пойду в магазин и куплю себе курочку на завтра))
Кстати, рис с соевым соусом очень даже вкусно) по сравнению с рисом без соуса)))
+1
|
Комментарии (0)
Вчера день прошел хорошо. Когда хотелось есть - ела рис с соевым соусом, 4 приема пищи было.
Вкусности хотелось, спас мед))) прямо такая вкусняшка! съела ложечку с чаем и счастливый человек... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
13 часов назад