Сегодня подошёл к концу 4 день диеты. Подводить итог рано, промежуточные выводы таковы.
Объемы так и не замерила, ну тут уж я виновата. То сантиметр не нашла, то забыла.
Вес уходит. Сегодня не сдержалась и взвесилась - 87.8.
90-87.8=2,2 кг
Думаю это неплохо. Хотя чего кривить душой, это хорошо.
Впереди еще 9 дней, неделя с хвостиком =)
Как то так...
твоя А
Что то непонятное твориться с моим сознанием (мозгом?).
Последние несколько недель сама не своя. Перемена настроения мгновенная. То смеюсь, то плачу, то кричу без причины, а в итоге замолкаю и ухожу в себя смотря в одну точку.
Бывает что вес день тянется безумно долго, а следующий пронесется не оставив и следа в памяти. Путаю числа и дни недели.
Боюсь и беспокоюсь за себя.
Хотя... не за себя я беспокоюсь. За все и сразу, но не за себя.
Бессонница мучает...
Читать далее»
Ну что ж. Начнем сначала.
Сегодня среда (что радует, так как с понедельника худеть не получается) 18 апреля 2012 года.
Я завела таблицу для наблюдения за весом и объемами. Она рассчитана на 16 недель, то есть в перерасчете - 4 месяца. Именно столько я собираюсь потратить на сброс основного веса.
Начну с жесткой диеты, в ней удар основной идет на жидкость.
1 день - зеленый чай
2 день - 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день - 1 яблоко
5 день - 4 стакана молока...
Читать далее»
Лгунья! Лгунья!
Сама себе врешь и не краснеешь!
Распиналась, писала и говорила что всё, взяла себя в руки.
А на самом деле?
Выходит, ты сама себе не хозяйка?
Это нужно в первую очередь тебе!
Ты это понимаешь? Или ты уже смирилась с жирным телом? Самой не противно?
ПРОТИВНО!
Так что тебе мешает? ЛЕНЬ!
Тебе лень быть красивой, стройной, счастливой!
Тогда жри! Ну чего же ты?
ЖРИ!!!
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
16 дней назад