 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Добра на все стороны света!
Сижу в холле, книгу скачиваю и вам пишу. Пасмурно, но без дождя. Вчера весь день моросило, кружила по санаторному не очень большому парку. После ужина хотела погулять, но на сырость ну очень не хотелось, топталась по коридорам санатория. Кое-как накрутила 7350 шагов. Питание отрабатывать приходится, ну очень плотное для меня. Делюсь с мужем, заказываю на гарнир овощи, хлеб, сахар исключаю, и все равно еле дышу после завтрака... Читать далее»
+30
|
Комментарии (4)
Всем добра!
Сухо, + 14, обещают +16. Небогато. Планов никаких. Гулять, вязать... В номере интернета нет совсем, даже аудиокниги стопорят (печалька). Телевизор хоть работает и то ладно. Так что только из холла и можно пообщаться и на улице на определенных скамейках. Спится хорошо тут, воздух отличный - Волга, лес, сосны... Виды с крутого берега обалденные К выходным потеплеет до 21, жду. И плохо, что долго ходить нога не дает... Читать далее»
+33
|
Комментарии (9)
Всем добра!
Календарь перевернули? Сегодня 3 сентября, Шуфутинский дождался. И синоптики не ошиблись, утро началось с дождя((( Погода не пляжная, +17 к тому же. Да и не пройдешь к пляжу соседнего санатория по крутому глиняному склону. По территории гулять буду и вязать. Начала рюкзачок размера М, донышко обвязала и полтора ряда вчера вечером, а потом руки устали. Около твердого донышка утомительно вязать, полотно когда пойдет легче. Фото мутное вчерашнее... Читать далее»
+24
|
Комментарии (3)
Всем добра!
Сегодня терренкур и лимнотерапия, то бишь прогулка и купание. Пляж отличный, правда волны были, но небольшие. Зелень в воде все равно есть, но не так дико, как на вчерашнем месте. Накупалась - назагоралась - нагулялась. Прошла 10620 шагов, утомилась. Так что у нас с мужем законный и заслуженный послеобеденный отдых. Вообще-то я взяла с собой вязание, можно будет им заняться, если муж ничего другого не придумает.
+23
|
Комментарии (8)
Всем добра! Я на пути в светлое будущее, то бишь в дороге..
Доедем, расположимся- отчитаюсь. За неделю отвесилось 200 г. Теперь главное- отдохнуть, но не наесть Приехали, расположились, находили 8 тыс шагов, все ок. Подробности позже
+30
|
Комментарии (10)
Добра!
Собираюсь за двоих, копаюсь, осталось косметику собрать и мелочи всякие. Надоело, нервничаю. Как бы чего не забыть. Все равно что-то забуду. А по хорошему взять документы и деньги, остальное не так важно -200 г. Пойдет Уходит лето в теплые края, уносит солнце, зной и теплый ветер легко-легко травинки шевеля оно растает в завтрашнем рассвете
+17
|
Комментарии (3)
Всем добра и спокойствия!Спала сегодня плохо, не знаю почему. Сама от себя. Около четырех над крышами отчетливо протарахтел беспилотник, а в пятом часу завыли сирены. Громкоговорителей не слышала в этот раз, хлопков и взрывов я и прежде не слыхала. Почитала паблики местные и в телеге. Атаку отбили, жертв нет.. Слава ПВО и богу! Так и привыкнем Выспалась, достала чемодан. Вчера кое-что постирала свое и мужнино, что с собой. Подгладить надо будет... Читать далее»
+21
|
Комментарии (8)
Всем добра и с пятницей!Последний рабочий день перед отпуском. Чумодан не собран, борщ вчера не сварен... Отставание по всем фронтам. Придется после работы отставание по борщам ликвидировать Установку котла бы пережить... А там и соберемся за выходные, на 10 дней, не на год. И санаторий не пафосный, вечерних платьев можно не брать, в спортивных штанах и шортах прошмыгать весь срок. Но так же я не смогу, потому сверхзадача- не набрать лишнее. И такое, чтобы все со всем сочеталось... Читать далее»
+20
|
Комментарии (3)
Всем добра!
Писала-писала, мигнуло - пропало. Ррр С четвергом, граждане! Еще чуть-чуть и отпуск. А дел навалилось с этим котлом - немеряно, тянет за душу. Чумодан даже не собирала. Но то, что наметила вчера все выполнила. Перец резала вроде сладкий, а когда кпемом лицо ма зала даже утром- щипало. И руки ведь мыла с мылом и не раз. Капсаицин, однако, и в сладком перце есть, и достаточно, оказывается... Читать далее»
+17
|
Комментарии (3)
Работу работаю, ничего так, нормально. Волга и берега сегодня в план не влазят (жаль, я до плавания жадная) - дел полно разнообразных... Читать далее»
+22
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
1 день назад