Девочки! Я поразмыслила, а похудеть можно без всяких кодировок, борменталей и прочего это -же огромные деньги сорвёшься потом рвёшь и мечешь, а на сайте учишься на своих ошибках. Потихоньку вес отступает, борешься за каждый грамм. делаем всё сообща, всем делимся, масса впечатлений. Мы молодцы!
Да не плохой отвес, я вчера к основному съела киви 500 г
Да сегодня отвес 100г
Добрый день девочки! Уменя отвесик 700 г Сегодня у меня овощной день, чувствую себя нормально пойду прикалачу полку
Сделаю так и поставлю в холодильник 500г помидор чеснок50г, прокручу заправка для рыбы мяса готова 550г 119 Ккал
Ура вес -500г
Девочки за день 1,700 Боюсь сглазить Ем рыбу яйца творог овощи мясо да ещё вода 1,5л Хочу овощей съедаю за день около 1кг
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
16 дней назад