Дневник пользователя KristiS

KristiS
Рейтинг: 1
Последний визит: 13 декабря 2010 года



да прибудет со мной сила) 13 декабря 2010 года
KristiS
с завтрашнего дня в который раз начинается борьба с килограммами, чтоб им худо было!
провела лето в Штатах и набрала 10кг за 4 месяца!
на повестке месяца:
диета (в основе которой, горячо любимые мной, творог и кефир)
беговая дорожка (4-5 раз в неделю по 30-40 минут)
баня (часто не получится, т. к. плохо переношу жару)
употребление большого количества воды
+гели, кремы (не особо доверяю, но хуже не станет... )
главное для меня - начать... Читать далее»