 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!давно не была тут я... весна..и сразу хочется быть стройной...но за зиму ничего не придпринимала! А чудес не бывает! вот! с сегодняшнего дня я на Девятидневной диете. вес не знаю пока что. Удачи мне!
+8
|
Комментарии (4)
всем привет...
ПМС у меня((((живот болит, башка не варит... всю раздуло, как шарик... и плюс 1 кг. пришёл...вес 83 кг. но ничего...это временно... я иду ВПЕРЁД!!! П.с.:вчера ещё посмотрела Пусть говорят...аж до слёз меня пробрало...
+1
|
Комментарии (1)
приветики!
сегодня 5-ый овощ.-фрукт.день АД. вчера опять шалила позволила себе расслабиться и выпить вина, закусила запеченой курицей... отвеса нет, вес на месте-82 кг. Но я не отступаю...продолжаю дальше...
+3
|
Комментарии (1)
Приветик!
сегодня 4 день АД. вчера нарушила диету-съела лишнего (киви, хлеб подсушенный, салат листовой), в итоге отвеса нет. Но я себя не ругаю...продолжаю дальше диету))))
0
|
Комментарии (0)
Вчера был первый день АД
Голода не было Самочувствие хорошее Силы и желание есть!!! Пила молоко, съела 4 подсушенных кусочка бородинского хлеба, на ночь выпила 0,5 ст.томатного сока и 0,5 литра кефира. Сегодня тот же самый рацион! Всем успехов!!! П.с.:по весу минус 800 грамм. Вес на утро 82,2кг.
+1
|
Комментарии (0)
Всем привет!
до поездки на море осталось чуть больше трёх недель... а я далеко не в форме... Вес 83 кг, рост 171 см. с сегодняшнего дня на Английской диете!!! У меня всё получится!!! Английская диета на 21 день 1-2 дни: завтрак: 1 стакан молока+кусок хлеба 13:00 - 1 стакан молока 16:00 - 1 стакан молока+ кусок хлеба 19:00 - 1 стакан молока вечером, перед сном стакан томатного сока 3-4 дни: завтрак: - кофе с молоком, без сахара; 1 кусок хлеба, 0,5 ст.л.масла, 0,5 Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Привет- привет мои дорогие, стройные красотки!
Мой шестимесячный курс лечения подходит к концу. За полгода сами ушли 7 кг. Но мне бы так никогда не хотелось худеть- было очень тяжело... Ну не буду о грустном, все почти позади.. Еще 3 дня и моё лечение закончено!... Это был пролог) В середине мая еду на море- хочется убрать лишнее! Вот думаю какую систему себе выбрать. В принципе мое питание сейчас итак достаточно правильное- я научилась завтракать!!! Завтрак- каша овсяная/омлет/яйцо Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Всем привет!вчера нашла свой свиток желаний, который составляла в 2009 году ещё... И хочу сказать Вам мои, дорогие-он реально работает!!! оЧЕНЬ многие мои желания исполнились. За что я вчера отблагодарила Вселенную в том же свитке!!! Так, что нужно работать над собой, над своими желаниями и запускать в Космос положительные эмоции... ... И результат не заставит себя ждать!!! Всем успехов!!! И пусть Ваши мечты сбываются!!! Свиток Желаний Как хочется, чтобы перемены в нашей Читать далее»
+14
|
Комментарии (14)
Всем привет!скачала сейчас книгу: 90-дневная диета раздельного питания. Следующие 90 дней. авторы Бреда Хробат и Мойца Поляншек Хочу начать... Успехов мне!
+2
|
Комментарии (5)
Всем привет!!!
насмотрелась фото до и после...и вдохновилась... активно вела себя на этом сайте весной...но так ничего и не добилась! Сейчас, видимо, жизнь меня заставила сбросить лишнее... У меня большие проблемы с печенью... сейчас прхожу лечение, поэтому строгая диета+отсутствие аппетита(действие лек.ср-в) Начальный вес 90 кг!
+3
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
3 дня назад